Препараты витаминов группы в в таблетках

Витамины группы «В» в таблетках: Названия препаратов

10 причин для приема витаминных комплексов:

  • Стимулируют выработку биологически активных веществ, укрепляют иммунитет.
  • Уменьшают болезненность при обострении остеохондроза, ишиасе, радикулите, спондилоартрозе, люмбоишиалгии, межпозвоночной грыже, невралгии.
  • Нормализуют течение обменных процессов в организме.
  • Снижают силу болезненных ощущений при спазмировании мышц.
  • Устраняют дефицит полезных веществ, нехватка которых приводит к снижению плотности костной ткани, снижению эластичности мышц и хрящей.
  • Улучшают память, сон, избавляют от синдрома хронической усталости.
  • Снижают риск развития судорог при церебральных осложнениях болезней костно-мышечной системы.
  • Комбинированные соединения, например, тиоктовая кислота + тиамин, нормализуют состояние нервной системы при высоких нагрузках на организм, в том числе, при беременности.
  • Активизируют процессы регенерации нервных волокон.
  • Подавляет избыточную выработку гомоцистеина: при избытке аминокислоты повышен риск тромбозов, старческой деменции, диабетической ангиопатии, преждевременных родов, атеросклероза.

Действие на позвоночник

Полезные вещества с нейротропным эффектом комплексно влияют на организм. Препараты с цианокобаламином, тиамином и пиридоксином хорошо помогают при болевом синдроме на фоне грыжи, радикулопатии, миозита, других заболеваний, при которых развивается острый дискомфорт. Именно при мучительной боли проявляется наиболее активное действие нейротропных витаминов на кости, мышечную ткань.

Тиамин или витамин В1 – полезные свойства:

  • уменьшает болезненность при поражении хрящевой и суставной ткани, межпозвоночной грыже, радикулите, люмбалгии;
  • нормализует трофику и функционирование нервной ткани.

Цианокобаламин или витамин В12 – действие:

  • активизирует регенерацию мышечных клеток;
  • улучшает кислородный обмен при поражении отделов костно-мышечной системы.

Пиридоксин или витамин В6 – воздействие на организм:

  • положительно влияет на деятельность периферической нервной системы и ЦНС;
  • активизирует синтез нейромедиаторов.

На заметку! Полезное действие витаминов группы В на суставы и позвоночник подтверждено исследованиями, отзывами практикующих врачей и пациентов. Для положительного влияния нужно подобрать оптимальный вид препарата и лекарственную форму. Для длительного применения подходят таблетки, при остром дискомфорте назначают инъекции.

Показания к применению

Комбинированные препараты с нейротропными витаминами назначают при следующих заболеваниях, негативных состояниях:

  • межреберная невралгия;
  • обострение остеохондроза;
  • анкилозирующий спондилоартрит;
  • ишиас;
  • люмбалгия;
  • остеопороз;
  • невралгия тройничного нерва;
  • полиневриты;
  • радикулопатия;
  • люмбоишиалгия;
  • межпозвоночная грыжа;
  • дефицит витаминов;
  • хроническая усталость;
  • нарушение обменных процессов;
  • снижение иммунитета;
  • развитие судорожного синдрома;
  • онемение конечностей при поражении нервных корешков;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • ухудшение памяти, излишняя нервозность, бессонница;
  • острый болевой синдром на фоне компрессии позвоночного столба, защемления седалищного нерва.

Противопоказания

Нейротропные витамины подходят практически всем категориям пациентов, даже беременным, кормящим матерям, детям, пожилым людям. Ограничения для приема таблеток, проведения инъекций чаще всего связаны с гиперчувствительностью к компонентам. Некоторые витаминные комплексы не подходят будущим мамам, детям до определенного возраста.

Есть достаточное количество людей с повышенной сенсибилизацией организма, отрицательно реагирующих на витамины группы В. После приема таблеток либо уколов иногда развивается ярко-выраженная иммунная реакция. По этой причине пациентам-аллергикам нужно осторожно относиться к приему цианокобаламина, рибофлавина, биотина, фолиевой кислоты, пиридоксина.

Совет! Перед первым приемом комбинированного средства либо инъекцией нужно приготовить таблетку антигистаминного препарата. Быстродействующее средство, например, Супрастин, требуется для устранения возможных аллергических проявлений в случае негативного восприятия организмом витаминного комплекса.

Обзор препаратов в таблетках

Эффективные витаминные комплексы при боли в спине и позвоночнике:

  • Нейровитан. Отличные результаты при лечении мышечных и нервных расстройств. Препарат содержит пиридоксин, рибофлавин, цианокобаламин, октотиамин. Активное всасывание, пролонгированный эффект. Нейровитан безопасен и эффективен: препарат разрешен детям с 3 лет и беременным. Таблетки часто применяют при артралгии, миалгии, межреберной невралгии, снижении иммунитета. На протяжении суток принять от 1 до 4 таблеток. Средняя цена – 450 рублей за 30 таблеток.
  • Комплекс Доппельгерц Актив с магнием и витаминами группы В. Биодобавку производит немецкая фармацевтическая компания. Положительное воздействие на сосуды, нервные клетки, сердце, восстановление жизненных сил, стабилизация работы мышц, укрепление иммунитета. Для одних суток достаточно 1 таблетки. Ориентировочная цена – упаковка №30 стоит 310 рублей.
  • Нейромультивит. Высокая концентрация цианокобаламина, тиамина гидрохлорида и пиридоксина объясняет активное воздействие на нервные клетки, процессы метаболизма. Комплекс применяют при лечении плечелопаточного синдрома, межреберной невралгии, спондилолистеза, сколиоза, полиневропатии, мышечных и суставных болей, люмбаго с ишиасом. Прием таблеток – трижды за день по 1 единице. Ориентировочная стоимость – 250 рублей (20 таблеток).
  • Неуробекс Нео. Качественный болгарский препарат. Эффективный комплекс витаминов группы В: пиридоксин, пантотенат кальция, рибофлавин, нитрат тиамина, фолиевая кислота, цианокобаламин. Дополняют действие аскорбиновая и никотиновая кислоты. Показания: спондилёз, полиневрит, люмбаго, артралгия, миозит, миалгия, невралгия, ишиас, хроническая усталость. На протяжении месяца пациент принимает по 1 драже после/во время завтрака, обеда и ужина. Ориентировочная цена – 400 рублей.
  • Комбилипен Табс. Состав витаминного комплекса: пиридоксина гидрохлорид, бенфотиамин, цианокобаламин. Сочетание полезных веществ улучшает белковый и липидный обмен, нормализует работу периферической и центральной нервной систем. При комплексной терапии препарат снижает болевой синдром на фоне заболеваний позвоночника при дегенеративно — дистрофических процессах, защемлении нервов, разрушении амортизационной прокладки между дисками. Стоимость витаминного препарата (упаковки №30 и 60) – 270 и 410 рублей, соответственно.

Какую пользу организму приносят витамины группы B?

В группу B входят следующие полезные соединения:

  • B1 или тиамин;
  • B2 или рибофлавин;
  • B3 или никотиновая кислота;
  • B4 или холин;
  • B5 или пантотеновая кислота;
  • B6 или пиридоксин;
  • B7 или биотин;
  • B8 или инозитол;
  • B9 или фолиевая кислота;
  • B10 или парааминобензойная кислота;
  • B12 или цианокобаламин.

Из вышеперечисленных витаминов самые необходимые организму B1, B2, B6 и B12. Именно их следует периодически принимать в таблетках.

Остальные вещества нужны человеку в небольшом количестве, поэтому они в достатке поступают в организм вместе с едой. Главный симптом недостатка витаминов группы B – синдром хронической усталости.

В связи с этим поливитамины, основанные на группе B, рекомендуется употреблять в следующих случаях:

  • при высоких интеллектуальных и психических нагрузках;
  • при постоянных стрессах;
  • при заболеваниях нервной системы;
  • при нарушениях функционирования сердца и кровеносной системы;
  • при любых хронических патологиях;
  • при кожных болезнях;
  • при нарушениях работы пищеварительного тракта.

Основная функция витаминов группы B – обеспечение организма энергией. Именно эти вещества играют главную роль в образовании глюкозы из углеводов, метаболизме белков и липидов.

Группа B довольно неустойчива, соединения не способны накапливаться в тканях, быстро выходят из организма, а питаться полноценно и разнообразно в нынешних реалиях получается не всегда.

Поэтому и взрослым, и детям периодически рекомендуется пить витаминные комплексы.

Обычно врачи назначают пациентам витамины группы B либо в растворах для инъекций, либо в таблетках. Таблетки более удобны в применении, чем уколы. К тому же многие люди не любят делать витаминные инъекции из-за довольно сильных болезненных ощущений.

Список лучших витаминных препаратов с витаминами группы B в составе

В аптеках на сегодняшний день реализуется огромное количество хороших и эффективных витаминных комплексов для взрослых и детей. Ниже приводятся названия и характеристики лучших витаминов группы B в таблетках.

  1. Геримакс Энерджи. Комплексный препарат, основанный на витаминах группы B. Также в составе таблеток присутствуют ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, минеральные элементы, экстракт женьшеня. Медикамент рекомендуется для предупреждения и лечения нервных расстройств, улучшения физической и интеллектуальной работоспособности, устранения последствий стрессов. Одна таблетка принимается за завтраком, запивается водой. Прием осуществляется от 30 до 40 дней. Противопоказания: гипертония, эпилепсия, гиперкальциемия, повышенная нервная возбудимость, железодефицитная анемия. Нельзя принимать препарат детям до 16 лет. Цена: от 489 до 700 р.
  2.  Ангиовит. В составе препарата содержатся витамины B6, B9 и B12. Комплекс предназначается для предупреждения и терапии атеросклероза, ишемии, ангиопатии, ухудшения кровообращения в головном мозге. В сутки следует употреблять по одной таблетке. Прием длится от 20 до 30 дней. При превышении дозировки могут возникнуть побочные эффекты: аллергическая реакция, головокружение, головные боли, нарушение сна, тошнота, избыточное газообразование. Цена: в районе 218 р.
  3.  Неуробекс. Драже, содержащие витамины B1, B6, B12. Показания к применению: нарушения работы нервной системы и пищеварительного тракта, ухудшение кровообращения, дерматиты и угревые высыпания, вызванные дефицитом витаминов группы B. Взрослые принимают 1 – 2 драже трижды в день, дети – одно драже один или два раза в сутки. Нельзя использовать препарат детям до 2 лет, а также людям, страдающим эритроцитозом, полицитемией, тромбоэмболией. Медикамент может давать побочные действия: тошноту и аллергическую реакцию, сопровождающуюся покраснением и раздражением кожи. Стоимость препарата варьируется от 300 до 350 р.
  4.  Нейровитан. Комплекс витаминов, включающий тиамин, рибофлавин, пиридоксин и цианокобаламин. Назначается при патологиях нервной системы, печени, сердца, кровеносных сосудов. Также можно использовать препарат для лечения малокровия, дерматитов, облысения, алкоголизма, пристрастия к сигаретам. Суточная доза для взрослых – 1 – 4 таблетки, для детей – до 3 таблеток, исходя из возраста. Курс приема составляет от 2 до 4 недель. Запрещается сочетать препарат с алкогольными напитками. Цена: 400-900 р.
  5.  Благомакс Комплекс витаминов группы B. БАД, в составе присутствуют рибофлавин, пиридоксин, цианокобаламин, инозитол, никотиновая, фолиевая и пантотеновая кислоты. Показания к применению: постоянные стрессы, интеллектуальные и физические перегрузки. В день нужно принимать по одной капсуле во время еды. Прием осуществляется на протяжении длительного времени, минимум 6 недель. Препарат противопоказан склонным к аллергии людям, беременным и кормящим грудью женщинам. Цена: около 160 р.
  6.  B-комплекс 50. Витаминный комплекс, включающий все витамины группы B, а также лекарственные растительные компоненты: петрушку, рисовые отруби, водяной кресс, люцерну. Рекомендуется, когда возникают нарушения работы нервной системы и органов пищеварения, ослабевает зрение, ухудшается состояние волос, кожи, ногтевых пластин. В день нужно употреблять по одной таблетке после еды. Препарат противопоказан при беременности, кормлении грудью, склонности к аллергии. Стоимость: около 1500 р.
  7.  Доппельгерц актив Магний + витамины группы B. В состав препарата входят тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, фолиевая кислота, магний. Комплекс рекомендуется при нарушениях функционирования сердца, физическом и психическом переутомлении. В сутки нужно принимать по одной таблетке. Прием длится месяц. Препарат противопоказан детям, людям, склонным к аллергии, беременным и кормящим грудью женщинам. Цена: 244-282 р.

Обзор популярных витаминных комплексов с витаминами группы В

Группа В — относится к водорастворимым, поэтому не могут накапливаться в организме. Когда наступает дефицит, можно не обратить внимание на ухудшающееся состояние, недостаток определяет только врач на основе анализов крови и мочи.

После чего доктором назначается моновитамин b. Обширный ряд аптечных препаратов заставляет человека задуматься какой лучше выбрать.

Самыми часто прописываемым считается линейка витамины группы b в таблетках, названия и описание которых представлены ниже.

Mega-B Complex

Средство включает в себя витамины В1-В10, б12, так же содержит соли кальция, биологически активные компоненты растений. Показанием к его применению является:

  • Сильный стресс;
  • Физическое, умственное переутомление;
  • Необходимость поддержки местного иммунитета слизистых, кожи;
  • Улучшение обмена углеводов, белков, жиров;
  • Восстановление микрофлоры кишечника;
  • Корректировка проводимости нервных импульсов.
Читайте также:  Витаминные комплексы для кожи

Категорически запрещен в период вынашивания ребенка и кормления грудью. Не принимается лицами до восемнадцати лет. Возможны аллергия и индивидуальная непереносимость компонентов.

Относится к ряду дорогих лекарств. Стоимость препарата в упаковке на девяносто драже составляет в среднем 1400 рублей.

Источник: https://zdorovo.live/trenirovki/vitaminy-gruppy-v-v-tabletkah-nazvaniya-preparatov.html

Витамины группы В в таблетках

Чтобы обеспечить суточную потребность в витаминах группы В, в некоторых случаях их рекомендуют принимать в таблетках. Но для этого необходимо знать, какие таблетки сегодня предлагает фармацевтическая промышленность, и чем приём подобных препаратов оправдан.

Преимущества витаминов группы В в таблетках

  1. К этой группе витаминов принадлежат следующие: тиамин (В1), рибофлавин (В2), никотиновая кислота (В3), холин (В4), пантотеновая кислота (В5), пиридоксин (В6), биотин (В7), инозитол (В8), фолиевая кислота (В9), парааминобензойная кислота (В10) и цианокобаламин (В10).

  2. При авитаминозе приём витаминов этой группы в таблетках более эффективен, чем прием их же с пищей, хотя они и содержатся во многих продуктах.

    Как бы человек ни старался правильно питаться, недостаток любого витамина из группы В всё равно возможен, что может спровоцировать проблемы в работе головного мозга и нервной системы.

  3. Чаще всего в таблетках предлагаются именно витамины В1 и В2, В6 и В12. Это связано с тем, что потребности в других витаминах этой группы не настолько велики и могут быть удовлетворены продуктами.   

Чем полезны витамины группы В в таблетках?

О заболевании XXI в. – синдроме хронической усталости, наверное, слышали уже все. Именно недостаток витаминов группы В и является одной из главных причин его возникновения. Ведь важнейшей их функцией является высвобождение энергии для организма в процессе превращения углеводов в глюкозу и расщепления белков с жирами.

Согласно практике, удовлетворить суточную потребность в этих витаминах можно, только съев огромное количество самых разных продуктов. Учитывая, что витамины группы В очень нестойки, быстро выводятся и не накапливаются в организме, поддерживать их нужный баланс очень сложно. Вот именно здесь на помощь могут прийти витамины этой группы в таблетках.

Особенно они рекомендуются для людей, которые придерживаются белковой диеты, ограничивают приём определённых продуктов и не едят хлеб.  

Самые популярныетаблетки с витаминами группы В

  • Такой вид витаминов на современном фармакологическом рынке представлен очень широко. Они создаются синтетическим способом, что влияет на их клеточную структуру, но процесс их усвоения организмом человека от этого не страдает. Для полноценного функционирования организм из таких таблеток получает все необходимые питательные вещества.
  • Выпускаются они многочисленными производителями и предлагаются под разными названиями. Очень востребованными являются препарат «Нейровитан» компании «Хикма Фармасьютикалс», линия «Витрум», которая выпускается фармацевтической компанией «Юнифарм Инк», а также препараты «Нейродикловит» и «Нейромультивит».
  • Самыми лучшими, по мнению потребителей, являются «Нейровитан», положительно влияющий на нервную систему, благодаря оптимальному витаминному составу, представленному витаминами В1, В2, В6, В12, и «Витрум суперстресс», предназначенный для людей после тяжелого стресса. Компоненты препарата помогают восполнить нехватку витаминов этой группы, так как сюда входит специальный комплекс, состоящий из фолиевой кислоты, В1, В2, никотинамида, В6, В12.

Биодобавки с витаминами группы В

  • Хорошим вариантом станет приём пивных дрожжей, где содержится огромное количество витаминов группы В. Благодаря им, дрожжи снижают уровень холестерина, помогают регулировать сахар. Но нужно помнить, что они повышают аппетит, поэтому могут значительно увеличить вес.
  • В специальной добавке «Доппельгерц Актив Магний плюс Витамины группы В», кроме этой группы витаминов, представлен и не менее полезный магний. Он прекрасно сочетается с такими витаминами, улучшая их влияние на организм человека. Кроме совместного применения, магний и сам необходим для обменных процессов, улучшая работу сердца и ликвидируя нарушения его ритма. Он помогает улучшить кровообращение, расширяя сосуды кровеносной системы.
  • Такие витаминные таблетки станут незаменимы при физических и умственных нагрузках, инсулиннезависимом сахарном диабете. Они оказывают на организм и нервную систему антистрессовое воздействие.
  • Также можно приобрести и биодобавку «Алфавит». Но следует обратить внимание на то, что при ее приёме могут возникнуть неприятные симптомы, спровоцированные индивидуальной непереносимостью, а при кормлении грудью и беременности биодобавки строго противопоказаны, потому что до сегодняшнего дня так и не изучено их воздействие на организм новорождённого малыша.
  • Сегодня на рынке медикаментов предлагается огромное количество витаминов группы В в таблетках. Среди них представлены специальные биодобавки, состав которых обогащён и другими полезными веществами. Но перед тем, как принять решение о необходимости приёма подобных таблеток, следует проконсультироваться с врачом и сдать анализы, чтобы он мог определить каких витаминов не хватает в Вашем организме и назначить нужные таблетки.

Чтобы избежать нехватки витаминов группы В, которые организму человека необходимы, всё-таки лучше и намного полезнее получать витамины не из таблеток, а из продуктов, которые содержат их в большом количестве: рыба, овощи, фрукты и т.д. Так Вы сможете обеспечить организм необходимыми витаминами и исключить риск их переизбытка при использовании таблеток. Переизбыток не менее чреват серьёзными последствиями, чем их нехватка.  

Витамины группы В в таблетках | Все о болезнях женщин и мужчин IllnesNews.ru

Источник: http://IllnessNews.ru/vitaminy-gryppy-v-v-tabletkah/

Витамины группы В в таблетках: обзор

Витамины – это вещества, принимающие участие в сложнейших процессах организма человека и необходимые ему для нормального роста и развития.

Некоторые витамины синтезируются в организме человека, но большая их часть вырабатывается в недостаточном количестве или полностью должна поступать с пищей или лекарственными препаратами.Витамины имеют огромное значение для нормальной жизнедеятельности организма человека.

Они поддерживают на оптимальном уровне работу иммунной и нервной систем, рост и развитие организма, являются важнейшими участниками обмена веществ. Совместно витамины справляются с проблемами организма гораздо быстрее, чем поодиночке. Неправильное питание приводит к недостатку всех витаминов сразу.

Поэтому специалисты при гиповитаминозах чаще всего назначают витаминные комплексы.

Современная аптечная сеть предлагает потребителю широкий ассортимент витаминов группы В в таблетках.

Пивные дрожжи благодаря содержанию витаминов В избавляют кожу от угрей, улучшают состояние волос и ногтей, регулируют уровень глюкозы и снижают количество холестерина в крови. «Доппельгерц Актив Магний плюс Витамины группы В» – биодобавка, содержащая витамины группы В и магний.

Их взаимодействие прекрасно сказывается на работе всех органов и систем. Витамин В вместе с магнием нормализуют обменные процессы, улучшают работу сердца и кровообращение, расширяют сосуды, благоприятно воздействуют на работу нервной системы, обладают антистрессовым действием, стабилизируют уровень глюкозы.

Биодобавка имеет ряд противопоказаний: беременность и кормление грудью, индивидуальная непереносимость компонентов.

«Алфавит» – биодобавка с витаминами группы В в таблетках. Применение витаминов группы В в таблетках намного быстрее оказывает лечебный эффект, чем употребление целого ряда продуктов.

Даже насыщенное питание не всегда удовлетворяет потребностям организма в витаминах и микроэлементах, что может привести к возникновению нарушений в работе нервной системы и головного мозга. Витамины, поступающие с пищей, не успевают накопиться и быстро выводятся из организма.

Для поддержания их оптимального количества и соотношения в организме используют витамины группы В в таблетках, которые обеспечивают человеку прекрасное самочувствие.

В настоящее время наиболее востребованными являются некоторые лекарственные препараты, содержащие витамины группы В. «Нейробион» – препарат, предназначенный для комплексной терапии воспаления тройничного нерва, невралгий и невритов, стрессовых состояний и легких форм депрессии. «Нейровитан» оказывает позитивное воздействие на нервную систему.

«Витрум суперстресс» показан для устранения последствий стресса. «В-50» назначают при заболеваниях органов пищеварения – холецистите, гастрите, желчнокаменной болезни и дисбиозе; органов зрения – синдроме «сухого глаза» и пониженной остроте зрения; стрессе, неврозе и депрессии; заболеваниях кожи, волос и ногтей.

«Нейромультивит» и «Нейродикловит» – витаминные таблетки, повышающие силу и выносливость организма.

Пентовит: инструкция по применению, показания, ценаВитамины группы В в таблетках: обзорСтатьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-903623-vitaminy-gruppy-v-v-tabletkah-obzor-

Витамины группы в российского производства в таблетках

Список препаратов

Существует множество поливитаминных комплексов, включающих в себя несколько витаминов группы В. Наиболее популярными являются:

Включает витамины В6, В9, В12. Принимать по 1 таблетке в сутки в течение 20-30 дней.

Подходит для профилактики и лечения нарушений мозгового кровообращения, атеросклероза, ишемической болезни сердца, ангиопатии (поражении кровеносных сосудов) при сахарном диабете.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

В комплекс 50

Состоит из ряда витаминов от В1 до В10, а также В12 и растительных компонентов. Принимать по 1 таблетке в сутки во время или сразу после еды.

Эффективен при заболеваниях нервной и пищеварительной систем, проблемах со зрением, кожей, волосами и ногтями.

Противопоказания: беременность, лактация, индивидуальная непереносимость.

Благомакс Комплекс витаминов группы В

Включает в себя витамины В2, В3, В5, В6, В8, В9, В12. Принимать по 1 капсуле в день во время еды на протяжении 6 недель.

Применяется при повышенных физических и умственных нагрузках, стрессовых ситуациях.

Противопоказания: беременность, лактация, индивидуальная непереносимость.

Действующими веществами являются: витамины А, Е, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, экстракт корня женьшеня, аскорбиновая кислота, магний, железо, цинк, марганец, медь, молибден, хром. Принимать во время завтрака по 1 таблетке, запивая водой. Курс – 30-40 дней.

Поливитаминный комплекс предназначен для профилактики и лечения заболеваний нервной системы, увеличения работоспособности, стойкости при физических перегрузках и стрессах.

Противопоказания: повышенное давление, возбудимость, эпилепсия, нарушения усваивания железа, гиперкальциемия, возраст до 15 лет. С осторожность принимать во время беременности и лактации.

Доппельгерц актив Магний плюс витамины группы В

В состав входят витамины В1, В6, В9, В12, а также магний. Принимать по 1 таблетке в сутки в течение 30 дней.

Применяется при несбалансированном питании, чрезмерных физических и умственных нагрузках, нарушениях работы сердца.

Противопоказания: беременность, лактация, детский возраст, индивидуальная непереносимость.

Комбилипен Табс

Содержит витамины В1, В6, В12. Принимать по 1 таблетке 1-3 раза в сутки. Курс лечения составляет 2-4 недели.

Препарат чаще используют в форме растворов для внутримышечного введения. Инъекции назначают при невралгиях, невритах, полинейропатиях (в том числе алкогольной, диабетической).

Противопоказания: острая сердечная недостаточность, беременность, лактация, детский возраст, гиперчувствительность.

Мега В Комплекс (Mega B Complex)

Включает все витамины ряда от В1 до В10, а также В12, кальций и фитокомпоненты. Принимать следует по 1 таблетке 1 раз в сутки на протяжении 1-2 месяцев.

Читайте также:  Магний в каких продуктах

Эффективен при нарушениях обмена веществ, больших физических и психологических нагрузках.

Противопоказания: беременность, лактация, детский возраст, индивидуальная непереносимость.

Мильгамма Композитум

Состоит из витаминов В1 и В6. Принимать внутрь по 1 драже в день, запивая большим количеством воды. При необходимости увеличить дозу до 3 драже в сутки. Курс лечения – 4 недели.

Назначается при неврологических заболеваниях, сопровождающихся дефицитом указанных веществ.

Противопоказания: декомпенсированная сердечная недостаточность, непереносимость фруктозы, беременность, лактация, детский возраст, гиперчувствительность.

Нейровитан

Состоит из витаминов В1, В2, В6, В12. Взрослым принимать по 1-4 таблетки в сутки, детям – от 0,5 до 3 таблеток в сутки в зависимости от возраста. Курс лечения – 2-4 недели.

Используется при заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой систем, печени, анемиях, дерматитах, облысениях. Также показан людям, злоупотребляющим алкоголем и курением.

Противопоказания: гиперчувствительность. Во время лечения запрещено употреблять алкоголь.

Нейромультивит (Нейробион)

Содержит витамины В1, В6, В12. Принимать по 1 таблетке 1-3 раза в день на протяжении 4-6 недель.

Эффективен при неврологических заболеваниях, переутомлениях от повышенных психологических нагрузок, восстановлении после заболеваний.

Противопоказания: сахарный диабет, беременность, лактация, возраст до 18 лет, гиперчувствительность.

Содержит витамины В1, В6, В12. Взрослым принимать по 1-2 драже 3 раза в сутки, детям по 1-2 драже 1-3 раза в сутки в зависимости от возраста и заболевания.

Показан при расстройствах нервной и пищеварительной систем, проявлениях дефицита витаминов группы В (дерматиты, облысение, угревая сыпь), нарушениях кровообращения.

Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, острая тромбоэмболия, эритроцитоз, эритремия, возраст до 2 лет.

Таблетки с витаминами группы В Тяньши

Содержит витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12. Принимать утром после завтрака, запивая водой, взрослым – по 2 таблетки в день, детям – по 1 таблетке. Курс лечения составляет 1 месяц.

Нормализует обмен веществ, борется с заболеваниями нервной системы, способствует кроветворению, восстанавливает структуру кожи и волос.

Противопоказания: беременность, лактация, гиперчувствительность.

При беременности

Для детей

К современным витаминным комплексам для детей относят таблетированные препараты, а также сиропы и капли: Адивит, Алфавит – Наш малыш, Мульти-Табс Малыш, Пиковит, Поливит-Бэби, Сана-Сол, Юникап.

Добавить комментарий Отменить ответ

Новые статьи

Ишиас — очень болезненные ощущения в пояснично-крестцовой .

Каждая среднестатистическая семья тратит почти половину своего .

Снежинки и звездочки из фантиков — устаревшие .

Чтобы освежить домашний интерьер необязательно делать перепланировку .

Судорожное сокращение икроножных мышц ночью — это .

Витамины группы В в таблетках для бодрости и здоровья

Главная Питание Витамины Витамины группы В в таблетках для бодрости и здоровья

Источник: http://med-sovety.ru/rekomencacii-specialistov/vitaminy-gruppy-v-rossijskogo-proizvodstva-v.html

Витамины группы В в таблетках названия эффективных препаратов оригинал

Авитаминоз сказывается, как на внешнем состоянии человека, так и на внутреннем. Ломкие ногти, выпадение волос — катастрофа для женщин, но это лишь полбеды. Основные проблемы, связанные с нехваткой витаминов так просто не увидишь. Они скрыты, но это вовсе не значит, что относиться к ним можно несерьезно.

Именно такие проблемы порой представляют огромную опасность здоровью и жизни человека. Но предотвратить их возникновение и развитие можно, с помощью витаминов группы «В».

О том, насколько важны и необходимы витамины организму, не знают, разве что, маленькие детки. Поэтому каждый человек обязан следить за своим здоровьем и получать ежедневно необходимую дозу полезных веществ.

Цель данной статьи максимально подробно и доступно рассказать о том:

  • какие витамины группы «б» существуют;
  • в каком виде они представлены;
  • какие наиболее эффективные и сравнительно дешевые препараты, содержащие витамины этой группы, выпускают фармацевтические компании.

Всего витаминов, необходимых человеческому организму, 30 штук. И целых 8 из них витамины «В». Рассмотрим их подробнее:

  • Витамин В1. Тиамин, поддерживающий здоровье нервов и мышечных тканей, защищает иммунитет. При дефиците развиваются болезни сосудов и сердца, нервной и пищеварительной системы. Человек становится раздражительным, чувствует постоянный упадок сил, слабость, быстро устает.
  • Витамин В2. Рибофлавин борется против свободных радикалов, препятствует старению, защищает сердце. Считается природным антиоксидантом. Дефицит сопровождается кожными высыпаниями, выпадением волос, покраснением век, трещинами на губах.
  • Витамин В3. Ниацин — никотиновая кислота — включает целый список полезных свойств. Он важен для поддержания кожи, повышения «хорошего» (борющегося с «плохим») холестерина, укрепления нервной системы. Недостаток сказывается на общем самочувствие человека: нередки снижение аппетита и потеря сознания, сопровождающиеся агрессивностью или слабостью, проблемами с кишечником, кожными высыпаниями (дерматиты), слабоумием.
  • Витамин В5. Пантотеновая кислота влияет на усваивание белков, жиров и углеводов, синтезирует гормоны (стероидные, половые, стрессовые) и эритроциты. Дефицит сопровождается снижением аппетита, тошнотой, запорами, слабостью, бессонницей.
  • Витамин В6. Пиридоксин позволяет трансформировать пищу, полученную организмом, в энергию. Симптомами нехватки витамина В6 являются бессонницы, депрессивные расстройства, нервные тики, анемия.
  • Витамин В7. Биотин способствует нормализации уровня сахара и холестерина в крови. В народе зовется «витамином красоты», за эффект, оказываемый на состояние кожи, ногтей, волос. Дефицит бывает довольно редко. Однако, интенсивное употребление В7 необходимо для мужчин, занимающихся спортом.
  • Витамин В9. Фолиевая кислота препятствует развитию депрессии, утрате памяти, возникновению дефектов нервной трубки у беременной женщины. Недостаток витамина В9 сопровождается постоянной усталостью, снижением веса, мегалобластной анемией.
  • Витамин В12.Цианокобаламин — командный витамин, совместно с В9 производит красные кровяные клетки. Регулирует нервную систему. Дефицит — тахикардия; утрата зрения, ухудшение памяти, снижение веса; усталость и одышку. Чаще всего наблюдается у вегетарианцев.

Наиболее важные — витамины в1, в6, в12, они, благодаря своему целебному эффекту, защищают человека от инфаркта, инсульта, смерти.

Витамины «В» содержатся в разных пищевых продуктах. Именно поэтому, для получения каждого из вышеописанных, необходимо разнообразное питание.

Перед тем, как представить названия эффективных препаратов, рассмотрим, в каких продуктах содержатся витамины в1, в6, в12 и т. д.:

  • цельнозерновые продукты — В1, В7;
  • бобовые — В1, В2, В3, В5, В9;
  • яйца — В1, В2, В3, В5, В7 (яичные желтки), В12;
  • орехи — В1, В2, В3, В6, В7;
  • печень — В5, В6, В9, В12 (говяжья);
  • мясо постное — В2, В3, В5, В6, В12 (говядина);
  • птица — В3, В6;
  • рыба — В3, В6, В7 (лосось), В12;
  • морепродукты — В6, В12;
  • молочные продукты — В2, В3, В5, В7, В12;
  • листовые зеленые овощи — В1 (шпинат, капуста), В2, В9;
  • зародыши пшеницы — В1;
  • фасоль — В1;
  • зеленые овощи — В3;
  • арахис — В5;
  • картофель — В6;
  • горох — В6;
  • пророщенная пшеница — В7;
  • грибы — В7;
  • свекла — В7;
  • семена — В9;
  • фрукты — В6 (кроме цитрусовых), В9 (цитрусовые);
  • дрожжи — В3, В5, В7.

Однако, витамины группы «В» имеют свойство выводиться из организма вместе с мочой. Кроме того, в процесс варки, жарки и другой кулинарной обработке, а также под воздействием алкоголя они частично разрушаются, теряют свои полезные свойства.

Именно поэтому дополнительно следует принимать витамины группы «В» в таблетках.

В настоящее время фармацевтические компании предоставляют целый спектр витаминных комплексов. Чаще всего, они представлены в таблетках.

Названия препаратов, цены значительно разнятся. В данной статье будут описаны те, которые стоят недорого, а пользу организму приносят огромную. Рассмотрим их:

Российский витаминный комплекс, содержит витамины В6, 9, 12. Препятствует развитию атеросклерозов и тромбозов, инсультов, инфарктов, эффективен при диабете. Способствует облегчению нарушения мозгового кровообращения и течения ишемической болезни.

Суточная норма: 1 таблетка, курс: не более месяца.

В качестве побочных явления зафиксированы аллергии.

Стоимость: 250-270 руб.

Витаминный комплекс группы В. Производят в Санкт-Петербурге, в составе практически все витамины группы В Максимально эффективный комплекс, оказывающий благотворное влияние на организм. Препарата обладает большим достоинством — он довольно недорогой.

Суточная норма: 1 капсула, курс: 1,5 месяца.

Побочные реакции: не зафиксировано.

Стоимость: 170-190 руб.

Производство: Россия. В составе витамины В1, 6, 12. Назначают пациентам, у которых наблюдается невралгия, невриты, алкогольный и диабетическая полинейропатия.

Суточная норма: 1-3 капсулы (в зависимости от назначения врача), курс: не более четырех недель.

Побочные действия: аллергия; реже — учащение сердцебиения, рвота.

Стоимость: 230-250 рублей.

Оригинал. Производят в Канаде. В составе все витамины В-группы, а также инозит, холин, парааминобензойная кислота.

Суточная норма: 1 таблетка, курс: 1 месяц.

Побочный эффект: не зафиксирован.

Стоимость: 235-245 руб.

Производитель: Япония. Витамины группы В Восстанавливает нарушенную чувствительность, уменьшает боль, нормализует рефлекторные реакции.

Суточная доза: 3 таблетки, по одной на каждый прием пищи. Курс: не более четырех недель.

Побочные явления: аллергия, метеоризм, тошнота, повышенное потоотделение, головные боли и головокружение.

Стоимость: 290-300 руб.

Производят в России. Комплекс включает следующие В-витамины: 1, 6, 12. и фолиевую кислоту. Улучшает состояние кожи, способствует укреплению волос и ногтей.

Дозировка: 2-4 таблетки после еды 3 раза в сутки (в зависимости от рекомендаций врача). Курс: 3-4 недели.

Побочные эффекты: аллергические реакции.

Стоимость: 130-140 рублей.

Страна производитель: Англия. Комплекс содержит почти все витамины В-группы. Показан при диабете, гепатите А, Б, циррозе, тошноте, появившейся в следствие беременности.

Суточная доза: 1-4 таблетки (по рекомендации врача). Курс: 1 месяц.

Побочные действия: дерматит.

Производят в Австрии. В составе витамины В1, 6, 12. Эффективен в лечении эпилептических припадков, невралгиях, поясничных болях.

Дозировка: 1 таблетки 3 раза в сутки. Продолжительность, курс лечения определяется из индивидуальных показаний и рекомендаций врача.

Побочные реакции: тахикардия, зуд, рвота.

Стоимость: 150-200 руб.

Страна производитель: Германия. Сочетает в себе В1, 6 витамины. Назначается при неврологических патологиях, заболеваниях опорно-двигательного аппарата (остеопороз, кифоз и т.д.). Улучшает кроветворение.

Суточная норма: 1-2 таблетки. Курс: индивидуально.

Побочный эффект: редко — высыпания на коже, зуд, тошнота, головные боли.

Стоимость: 900-1000 рублей за упаковку в 60 таблеток, которой хватает (в среднем) на 1,5-2 месяца.

Производят в Америке. В составе витамины группы «В», а также другие растительные компоненты, усиливающие эффект витаминов. Особу популярность и уважение этот комплекс нашел в косметологии. Ведь он благотворно влияет на состояние кожи, предотвращает ломкость ногтей и сечение волос. Ударный препарат, оказывающий отличное действие.

Суточная норма: 3-4 таблетки в сутки во время приема пищи, дозу желательно разделять на несколько приемов. Курс: 3-4 месяца.

Побочные реакции: не зарегистрированы.

Стоимость: 1300-1400 рублей. В упаковке 100 таблеток, поэтому цена вполне оправдана.

Витамины группы «В» имеют огромное значение для организма человека. Но они относятся к тому виду витаминов, которые постепенно вымываются из организма, а потом выводятся вместе с мочой.

Именно поэтому их следует восполнять на ежедневной основе. И ни в коем случае не допускать авитаминоза. В противном случае возможны ухудшение внешнего состояния кожи, волос, ногтей, внутренние проблемы со здоровьем.

Источник: http://sibloma.ru/netradicionnaya-medicina/vitaminy-gruppy-v-v-tabletkax-nazvaniya-effektivnyx-preparatov-original-2

Витамины группы В

Чтобы быть здоровым, нужно есть побольше витаминов – это знают даже маленькие дети. А вот что же, собственно, такое витамины? На этот вопрос, пожалуй, ответит не каждый.

Читайте также:  Витамины для учащихся и студентов

Витамины – это вещества, небольшие количества которых необходимы организму для его нормальной жизнедеятельности. Они принимают участие во множестве сложнейших процессов, которые происходят в нашем организме.

Некоторые витамины организм может «производить» сам, но подавляющее их большинство либо вырабатываются в недостаточных количествах, либо – как правило – полностью должны поступать извне, с пищей или в виде лекарственных препаратов.

О том, что витамины принято называть буквами латинского алфавита, знают все. Существует, например, витамин С, витамин К или, витамин А. Но почему среди этих витаминов выделяется целая «команда» витаминов группы В?

Дело в том, что их первооткрыватель, польский учёный Казимир Функ, был уверен, что витамин В – это одно вещество.

И только позже исследователи выявили целую группу азотистых (то есть содержащих в составе своей молекулы азот) соединений.

В разное время выделяли до двадцати витаминов группы В, начиная с витамина В1 и заканчивая витамином В 20. Сейчас же принято считать, что к этой группе относятся только девять веществ:

Витамин В1 (тиамин, аневрин):

  • участвует в углеводном и аминокислотном обмене;
  • укрепляет нервную, иммунную мышечную системы;
  • улучшает работу желудка, кишечника и печени;
  • снижает вероятность заболеваний сосудов и сердца.

Тиамин вырабатывают бактерии, обитающие в кишечнике человека. Однако этого количества бывает недостаточно, поэтому витамин В1 должен дополнительно поступать в организм с продуктами. Содержится в крупах, отрубях, бобовых, проросших зёрнах, шиповнике, орехах, капусте, картофеле, молоке, яйцах, свинине, телятине.

Витамин В2 (рибофлавин) – считается одним из наиболее важных для человека витаминов. Недостаток его сказывается на состоянии ногтей, волос, кожи:

  • участвует во множестве биохимических реакциях;
  • улучшает восстановление повреждённых тканей;
  • защищает сетчатку глаз от неблагоприятного воздействия солнечных лучей.

Содержится в дрожжах, шиповнике, бобовых, капусте, помидорах, шпинате, молоке, яйцах, печени, абрикосах, а также в листовых овощах тёмно-зелёного цвета. В отличие от большинства витаминов группы В, рибофлавин достаточно устойчив к высоким температурам.

Витамин В3 (никотиновая кислота, ниацин, витамин PP):

  • участвует в расщеплении жиров и сахаров;
  • благоприятно воздействует на сосуды, сердце, печень, поджелудочную железу;
  • снижает содержание в крови холестерина и триглицеридов;
  • препятствует образованию сгустков крови;
  • улучшает деятельность нервной системы;
  • увеличивает выработку желудочного сока;
  • участвует в образовании гормонов (инсулин, кортизон, тироксин, эстроген, прогестерон, тестостерон).

Содержится в белом курином мясе, печени, почках, сыре, яйцах, рыбе, помидорах, грибах, зелёном горошке, арахисе, картофеле, бобовых, пивных дрожжах и некоторых травах.

Витамин В4 (холин):

  • предотвращает расстройства нервной системы;
  • препятствует образованию желчных камней;
  • предотвращает заболевания сосудов и сердца, нормализует ритм сердца, укрепляет миокард (мышцу сердца);
  • участвует в расщеплении жира и понижает содержание холестерина в крови;
  • регулирует уровень сахаров в крови;
  • поддерживает работу предстательной железы у пожилых;
  • улучшает умственные способности.

Главный источник холина – яичный желток. Содержится он также в печени, сыре, твороге, сое, арахисе, некоторых овощах. Может синтезироваться в организме.

Витамин B5 (пантотеновая кислота) – входит в состав кофермента А, незаменимого участника множества биохимических процессов:

  • сильный стимулятор функции надпочечников – поэтому этот витамин часто назначают для лечения артритов, заболеваний сердца и сосудов, а также при аллергиях;
  • подавляет образование холестерина;
  • ускоряет распад жиров.

Содержится практически в любых продуктах питания (именно поэтому витамин В5 и получил название пантотеновой кислоты – от греческого слова pantoten – везде). Недостаток пантотеновой кислоты возможен только при нарушении её всасывания в кишечнике (болезни кишечника, стрессы, длительное лечение антибиотиками).

Витамин B6 (пиридоксин):

  • укрепляет иммунитет;
  • участвует в процессе кроветворения;
  • регулирует артериальное давление;
  • улучшает работу сосудов и сердца;
  • улучшает память, усиливает работу мозга;
  • препятствует развитию инфарктов, инсультов, атеросклероза.

Значительное количество витамина содержится в пророщенном зерне (этот продукт чрезвычайно богат витаминами группы В), шпинате, орехах, капусте, картофеле, фасоли, моркови, клубнике, черешне, цитрусовых, помидорах, печени, яйцах, рыбе, мясных продуктах. Синтезируется нормальной микрофлорой кишечника.

Витамин B7 (витамин H, биотин):

  • принимает участие в углеводном обмене, регулирует количество сахаров в крови;
  • усиливает сжигание жира;
  • содержит серу, необходимую для здоровья кожи, ногтей и волос (именно поэтому биотин называют иногда витамином красоты);
  • необходим для беспроблемной работы нервной системы;
  • улучшает жизнедеятельность полезной микрофлоры кишечника.

Содержится практически во всех продуктах. Максимально его количество в яйцах, орехах, сое, печени, дрожжах, молоке, красной свёкле, белых грибах, земляничных и черничных листьях. В незначительном количестве может синтезироваться организмом. Стоит отметить, что алкоголь и антибиотики препятствуют усвоению витаминов группы В. В особенности это относится к биотину.

Витамин B9 (фолиевая кислота, витамин В-с):

  • участвует в процессах кроветворения, образовании эритроцитов, синтезе гемоглобина;
  • предотвращает атеросклероз;
  • понижает содержание холестерина в крови;
  • регулирует работу нервной системы, препятствует возникновению стрессовых состояний;
  • усиливает образование соляной кислоты в желудке, улучшает аппетит;
  • играет огромную роль для нормального протекания беременности: уменьшает вероятность выкидыша, преждевременных родов, снижает риск послеродовых кровотечений. Участвует в образовании органов будущего малыша.

Этот витамин содержится в капусте, бобовых, шпинате, зелёном луке, моркови, свёкле, помидорах, муке грубого помола, пивных дрожжах, яичном желтке, сыре, икре, твороге, печени. Синтезируется нормальной микрофлорой кишечника. Быстро разрушается при нагревании.

Витамин B12 (цианокобаламин):

  • принимает участие в делении клеток;
  • влияет на иммунитет и кроветворение;
  • участвует в работе нервной системы;
  • участвует в образовании клеток кожи, эпителия (внутренней оболочки) кишечника, а также миелиновой оболочки нервов;
  • необходим для нормальной работы печени;
  • улучшает работу пищеварительной системы;
  • совместно с фолиевой кислотой участвует в углеводном и жировом обмене, в процессе образования клеток крови. Оба этих витамина необходимы для синтеза нуклеиновых кислот, необходимых для передачи генетической информации.

В отличие от других витаминов группы В, растительной пище не содержится. Источником цианокобаламина являются мясные продукты, в первую очередь сердце, почки, печень. Содержится также в рыбе, молоке, яичном желтке, сыре, морепродуктах.

Вместе лучше, чем порознь

Несмотря на то, что каждый из этих витаминов имеет для организма своё особое значение, все они совершенно необходимы для нормальной работы иммунной и нервной систем, роста организма и являются важными участниками энергетического обмена.

Замечено, что совместно эти витамины быстрее справляются с проблемами организма, чем поодиночке. Если же мы питаемся неправильно – недостаток обнаруживается, опять же, во всех витаминах сразу. Поэтому и назначают их чаще всего не поодиночке, а целым комплексом.

Запас витаминов группы В в организме необходимо пополнять ежедневно – ведь эти вещества легко растворимы в воде, а значит, быстро выводятся из организма. При недостатки этих витаминов достаточно быстро проявляются симптомы авитаминоза В:

  • подавленность;
  • утомляемость;
  • мышечная слабость;
  • снижается иммунитет;
  • у женщин усиливаются симптомы ПМС.

Для того чтобы избежать этих неприятностей, создано множество комплексных препаратов и биодобавок, с некоторыми витаминами группы В, а иногда даже с полным их «комплектом».

Витамины В в таблетках

На аптечных прилавках сегодня можно встретить витамины группы В в таблетках – как поодиночке, так и в комплексе с другими витаминами и минералами. Мы рассмотрим только несколько из них.

О том, что употребление пивных дрожжей помогает избавить лицо от угрей, улучшает состояние ногтей и волос, люди знали уже давно. А в ходе научных исследований выяснилось к тому же, что благодаря наличию в них витаминов группы В пивные дрожжи регулируют уровень сахаров в крови, снижают содержание «вредного» холестерина.

Сегодня на прилавках аптек можно встретить самые разные пищевые добавки на основе пивных дрожжей. Однако, если вы собираетесь использовать добавки, обогащённые какими-либо минеральными веществами, желательно перед этим посоветоваться с врачом и сдать анализы, чтобы точно знать, каких именно минералов недостаёт вашему организму.

Если же вы с беспокойством относитесь к своему весу – имейте в виду, что пивные дрожжи повышают аппетит, и некоторые дамы, принимая эту добавку, полнеют буквально «как на дрожжах».

  • Доппельгерц Актив Магний плюс Витамины группы В

В биодобавке Доппельгерц Актив Магний плюс Витамины группы В комплекс витаминов, относящихся к группе В, дополнен магнием.

Установлено, что магний прекрасно взаимодействует с витаминами группы В, улучшая их воздействие на организм.

Этот элемент и сам участвует в обменных процессах организма, улучшает работу сердца, ликвидирует нарушения его ритма. Улучшает кровообращение, расширяя кровеносные сосуды.

Магний благоприятно воздействует на нервную систему, обладает антистрессовым действием. Облегчая стабилизацию уровня глюкозы, магний чрезвычайно полезен при инсулиннезависимом сахарном диабете, а также при умственных и физических нагрузках.

Внимание: биодобавка противопоказана при беременности и кормлении грудью. Не исключена также индивидуальная непереносимость некоторых компонентов БАД.

  • Серия биодобавок «Алфавит» с витаминами группы В в таблетках

Производители этих витаминных биологических добавок постарались учесть совместимость различных витаминов и минералов. Например, благотворное взаимодействие витамина В6 и магния. А также научные данные о том, что витамин В12 может усилить проявление аллергии на витамин В1, а витамин В6 несколько снижает положительное воздействие того же витамина В1 на организм.

Помимо вышеперечисленных, на прилавках аптек можно встретить самые разные препараты и БАДы с витаминами группы В. Выбирая витамины, обратите внимание, что многие биодобавки не рекомендуются при беременности и кормлении грудью – в основном из-за того, что возможное воздействие их на будущего (или новорождённого) малыша до сих пор недостаточно изучено.

Передозировка витаминов группы В

Мы уже говорили о том, что все вышеперечисленные витамины легко выводятся из организма. Поэтому передозировка витаминов группы В – явление чрезвычайно редкое.

Замечено, что:

  • Длительный гипервитаминоз витамина В1 может вызвать нарушение работы печени и почек. Из всех витаминов группы В именно этот витамин наиболее часто вызывает аллергии.
  • Избыток никотиновой кислоты вызывает покраснение кожи лица, груди и шеи, ощущение жара.
  • Передозировка пиридоксина может привести к нарушениям кровообращения.
  • Гипервитаминоз фолиевой кислоты приводит к снижению количества витамина В12 в организме. Может появиться снижение аппетита, нарушения сна. У детей избыток фолиевой кислоты может вызвать чрезмерную возбудимость.

Разумеется, витамины, поступившие в наш организм с пищей, повредить нам никак не могут. А вот с аптечными витаминами группы В стоит обращаться аккуратно.

Вопреки распространённому мнению, что витамины – это не лекарства, необходимо помнить, что это всё же – химические вещества. Поэтому, выбирая себе витаминный комплекс, не мешает всё же посоветоваться с врачом.

И, принимая новые «витаминки», внимательно прислушиваться к себе – «нравятся» ли они вашему организму?

Источник: https://JLady.ru/my-health/vitaminy-gruppy-b.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector