Витамины для укрепления сердца и сосудов

Витамины для укрепления сердца и сосудов – Информационный портал о здоровье

Проблемы с сердцем все чаще беспокоят многих жителей разных уголков мира. Вопрос, как укрепить сосуды, не теряет своей актуальности.

Профилактические меры помогают предотвратить появление серьезных проблем со здоровьем, поэтому врачи рекомендуют правильное питание и физическую активность всем пациентам. Кроме того, разрешается принимать витамины для сердца и сосудов, чтобы работа данной системы не давала сбои.

Получать полезные вещества можно не только из препаратов, но и определенных продуктов питания. Как это сделать, вы узнаете из представленного обзора.

Почему нужны витамины для организма

Витамины и минералы являются незаменимыми веществами для человека. Важно помнить, что особенность этих химических элементов в том, что поступать в организм они могут только с пищей. Внутренние органы не могут синтезировать эти ценные вещества самостоятельно.

Они не дают жизненную энергию, не участвуют в строении новых тканей, но необходимы для нормального течения обменных процессов.

Ежедневно человек должен получать эти вещества в определенных дозах, иначе могут возникнуть нарушения работы одной или нескольких систем организма.

Всего существует 13 видов витаминов, которые можно разделить на водорастворимые (C, группы B) и жирорастворимые (A, E, D, K). Последние способны откладываться в организме и расходоваться при возникновении такой потребности, поэтому избыток таких веществ опасен не меньше, чем дефицит.

Водорастворимые витамины не откладываются про запас, расходуясь сразу при поступлении, после чего вымываются естественным путем. В связи с этим есть риск возникновения проблем со здоровьем при непоступлении в организм этих веществ, если человек плохо питается (например, соблюдает диету).

Важными витаминами для сердца и сосудов являются:

  1. Тиамин (повышается эластичность мышечной ткани, нормализует сердечный ритм).
  2. Рутин (помогает укрепить стенки сосудов).
  3. Аскорбиновая кислота (укрепляет сердечную мышцу, снижает скопление холестерина на стенках кровеносных сосудов).
  4. Токоферол (снижает уровень окисления липидов и образование свободных радикалов).
  5. Пиридоксин (нормализует обмен жиров, укрепляет сосуды).
  6. Группы В (нужны для комплексного оздоровления сердечно-сосудистой системы человека).
  7. F (препятствует образованию бляшек холестерина на стенках сосудов).
  8. Q10 (снижает риск возникновения аритмии).

Витамины для сердца в продуктах питания

Для бесперебойной работы сердца и долгой жизни специалисты советуют употреблять в пищу свежие овощи, зелень, фрукты, рыбу, орехи, морепродукты. Кроме того, нужно включать в рацион кисломолочные продукты, оливковое масло, цельнозерновой и отрубной хлеб, разнообразные крупы. Полноценное питание является главной профилактической мерой в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Продукты для сердца и сосудов (содержание витаминов)

ВитаминыПродукты в которых содержатся
C
  • черная смородина;
  • петрушка;
  • апельсины;
  • шиповник.
A
  • шпинат;
  • молоко;
  • морковь;
  • абрикосы.
P
  • черная смородина;
  • рябина;
  • шиповник.
Группы B
  • дрожжи;
  • желток;
  • арахис;
  • печень.
E
  • миндаль;
  • маргарин;
  • злаковые;
  • грецкие орехи;
  • сливочное масло;
  • бобовые.

Преимущества поливитаминов для сердца в таблетках

Одна капсула содержит примерно суточную норму витаминов для сердца и сосудов. Благодаря этому, недостаток полезных веществ в рационе восполняется. Стоит помнить, что у каждого человека потребности в микроэлементах индивидуальны. Выбирать, какие витамины лучше, нужно с учетом возраста, состояния здоровья, режима питания, рода деятельности, условий проживания.

Разумнее всего обратиться к кардиологу за консультацией. Например, витамины для сердца при аритмии отличаются от препаратов для профилактического укрепления сосудов. Дополнительно иногда нужно принимать оливковое масло, чтобы усваивались определенные вещества. Не каждому человеку известны эти тонкости, поэтому без консультации врача поливитамины могут не дать результатов.

Какие есть сердечные витамины

Самые популярные витамины для сердца в таблетках:

  1. Драже «Биовиталь». Содержит фолиевую кислоту, натуральный экстракт боярышника. Препарат подходит тем, чья работа сопряжена со стрессом, метеозависимым, страдающим гипертонией, анемией.
  2. «Направит». Улучшает работу миокарда. Содержит натуральные растительные экстракты, калий, магний.
  3. «Витрум Кардио». Предотвращает появление атеросклероза, эффективен, как дополнительное лечение болезней сосудов. Сокращает риск появления осложнений.

Узнайте подробнее,­как укрепить сосуды.

Видео: витамины при сердечных болезнях

Отзывы

Витамины для укрепления сердца и сосудов — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Источник: https://zdravie4ever.ru/vitaminy-dlia-ykrepleniia-serdca-i-sosydov/

Витамины для сердца и сосудов | Народная Воля

Сильное сердце и крепкие кровеносные сосуды – залог долгой и полноценной жизни. Молодые люди обращают мало внимания на состояние своей сердечно-сосудистой системы, хватаются за голову, только когда приходит болезнь. Человеческое сердце ежедневно справляется с неимоверными нагрузками.

Из-за бешеного ритма жизни, стрессов, скудного питания кровеносная система ослабляется, заполняется шлаками и токсичными веществами. Витамины для сердца и сосудов нужны не только пожилым, но и молодым людям. Прием витаминных препаратов – верный способ поддержания здоровья и продления жизни.

Причины сердечных патологий

Согласно статистике, сердечные болезни – одни из лидеров среди человеческих патологий по инвалидности и смертности. Почему современные люди всех возрастов склонны к заболеваниям сердечно-сосудистой системы? Главный виновник – неправильный образ жизни.

Представители нынешней молодежи мало двигаются, неполноценно питаются, часто нервничают, переживают, подвергаются стрессам, гонятся за успехом, забывая об отдыхе. А недосыпание и избыточные нагрузки – основные враги сердца.

Сердечные патологии возникают в результате воздействия следующих факторов:

  • высокого артериального давления;
  • ожирения;
  • малоподвижного образа жизни;
  • вредных привычек;
  • постоянных стрессов;
  • генетической предрасположенности;
  • нехватки в организме витаминов и микроэлементов.

Необходимые сердцу витамины и биологически активные вещества

Чтобы сердце оставалось здоровым, организм должен получать в оптимальном количестве витамины и микроэлементы. Ниже перечисляются витамины, более всего необходимые для нормального функционирования сердечной мышцы.

  1. Ретинол или витамин A. Жирорастворимое вещество, стимулирующее метаболизм, препятствующее развитию атеросклероза. Богаты ретинолом рыбий жир, молоко, морковь. В аптеках реализуется ацетат ретинола – раствор для перорального приема.
  2. Аскорбиновая кислота или витамин C. Водорастворимое вещество, активизирующее метаболизм, разрушающее вредный холестерин, укрепляющее сердечную мышцу. Витамин содержат в большом количестве преимущественно растительные продукты: шиповник, цитрусы, смородина, болгарский перец. Аскорбиновая кислота может применяться в инъекциях, таблетках и рассасывающихся драже.
  3. Токоферол или витамин E. Препятствует окислению жиров и формированию свободных радикалов, разрушающих ткани сердечной мышцы и кровеносных сосудов. В значительном количестве присутствует в печени, орехах, растительном масле. В аптеке витамин можно купить в капсульной форме или в виде раствора.
  4. Рутин или витамин P. Водорастворимое вещество, которое укрепляет стенки кровеносных сосудов, применяется при патологической кровоточивости. Витамином богаты цитрусы, яблоки, шиповник. В аптеках рутин реализуется в таблетированной форме.
  5. Тиамин или витамин B1. Водорастворимое вещество, необходимое для правильного сокращения сердечной мышцы. Больше всего тиамина содержат зерновые каши. Для устранения дефицита этого витамина в организме обычно назначаются уколы.
  6. Пиридоксин или витамин B6. Разрушает вредный холестерин, нормализует работу сосудов носа, глаз, головного мозга, активизирует липидный метаболизм. В значительном количестве присутствует в мясе, рыбе, бобовых культурах, молоке. Обычно применяется в уколах гидрохлорида пиридоксина.
  7. Витамин F. Витаминоподобные соединения – полинасыщенные жирные кислоты. Предотвращают формирование холестериновых бляшек в кровеносных сосудах. Жирными кислотами богаты рыбий жир, растительные масла, рыба и морепродукты.
  8. Коэнзим Q10. Фермент, который синтезируется в человеческой печени при достаточном поступлении в организм растительных и животных продуктов. При дефиците вещества возрастает вероятность инфаркта миокарда, организм стремительно стареет.

Необходимые сердцу минералы

На работу кровеносной системы положительно влияют определенные минеральные вещества. Ниже приводится список самых важных для сердца минералов.

  1. Кальций. Регулирует частоту сокращений сердечной мышцы, укрепляет стенки артерий и вен. В значительном количестве находится в рыбе и кисломолочных продуктах.
  2. Калий. Контролирует нервные импульсы, заставляющие сокращаться сердечную мышцу. В высокой концентрации присутствует в орехах, сухофруктах, картошке, капусте.
  3. Магний. Улучшает метаболизм в сердечных тканях, предотвращает образование тромбов. В большом количестве находится в мясе, бобовых культурах, рыбе.
  4. Фосфор. Участвует в формировании клеточных оболочек. Регулирует сокращения мышечных тканей и передачу нервных сигналов. В значительном количестве присутствует в хлебе с отрубями, спаржевой фасоли, сухофруктах.

Полезные для сосудов головного мозга витамины

Из-за ухудшения кровообращения в головном мозге часто возникают инсульты. А после инсульта у человека отмечаются нарушения памяти, зрительной и речевой функции. Чтобы мозг работал исправно, необходимо регулярно принимать витамины. Ниже приводится перечень веществ, важных для сосудов головного мозга.

  1. Тиамин или витамин B1. Улучшает память, помогает быстрее усваивать информацию. При дефиците витамина отмечаются бессонница, частое переутомление, проблемы с координацией движений, депрессия. Для восполнения в организме тиамина следует употреблять рыбу, мясо, орехи, яйца, овсянку.
  2. Рибофлавин или витамин B2. Обеспечивает ткани мозга энергией, помогает справляться с высокими интеллектуальными и физическими нагрузками. При нехватке вещества человек становится сонливым и рассеянным, у него ухудшается аппетит и возникают головные боли. Витамином богаты мясо и кисломолочные продукты.
  3. Никотиновая кислота или витамин B3. Стимулирует синтез энергии в организме, нормализует функционирование сосудов глаз, носа и мозга. В большом количестве присутствует в печени, мясе, бобовых культурах, рыбе, орехах, яйцах.
  4. Пантотеновая кислота или витамин B5. Контролирует передачу нервных импульсов, поддерживает умственную работоспособность. При дефиците вещества отмечаются депрессия, бессонница, хроническая усталость. Витамином богаты молоко, печень, капуста.
  5. Пиридоксин или витамин B6. Восстанавливает нервы, укрепляет сосуды головного мозга. При недостатке вещества человек становится вспыльчивым и тревожным, у него возникает депрессия и нарушается сон. Витамин в значительной концентрации присутствует в зерновых кашах, печени, бобовых культурах, орехах.
  6. Фолиевая кислота или витамин B9. Улучшает мыслительную способность. При дефиците витамина ухудшается память, отмечаются апатия и слабость. Веществом богаты орехи, зерновые каши, грибы, мясо, свежие растительные продукты.
  7. Цианокобаламин или витамин B12. Регулирует смену фаз сна и бодрствования, повышает активность мозга. При нехватке вещества отмечаются депрессия, шум в ушах, снижение интеллектуальных способностей, нервозность, нарушения зрения и памяти. Витамин присутствует только в животных продуктах питания и некоторых водорослях.

Укрепление сосудов конечностей

Основная проблема кровеносных сосудов ног – варикозное расширение вен. Это крайне неприятное заболевание, в запущенной форме проявляющееся отеками коленей, голеней и ступней, воспалением и потемнением кожных покровов нижних конечностей.

Чтобы укрепить сосуды рук и ног, необходимо принимать витаминные комплексы, дополненные железом, цинком и кальцием. Устранение варикозного расширения вен осуществляется посредством комплексной терапии.

Врач назначает пациенту лечебную гимнастику, физиотерапевтические и водные процедуры, медикаменты. Больной человек не должен долго стоять или сидеть в одной позе, употреблять много соли, кофе, черного чая, алкоголя.

Читайте также:  Лучшие поливитамины для женщин

Для успешного избавления от заболевания необходимо придерживаться диеты, следить за массой тела.

Укрепление сосудов глаз

Если глаза режут и болят, на их поверхности заметны кровяные прожилки, то можно говорить об ослаблении глазных сосудов. Ослабляются сосуды глаз под воздействием следующих факторов:

  • аллергии;
  • длительного нахождения за компьютером;
  • яркого солнца и резкого ветра;
  • бессонницы;
  • перепадов артериального давления;
  • интенсивных физических нагрузок.

Чтобы сосуды в глазах не лопались, необходимо принимать витамины группы B и аскорбиновую кислоту. При выраженных сосудистых патологиях глаз рекомендуется внутримышечно вводить рутин. Полезны свежие фрукты и овощи, зеленый или шиповниковый чай.

Продукты для укрепления сосудов и улучшения работы сердца

Чтобы сердечно-сосудистая система оставалась здоровой, нужно включать в рацион нижеперечисленные продукты питания.

  1. Оливковое масло. Качественный продукт первого отжима богат ненасыщенными жирами и антиоксидантами, очищающими сосуды от вредных накоплений. При регулярном употреблении оливкового масла в крови сильно сокращается концентрация вредного холестерина.
  2. Курага. В высушенных абрикосах в огромном количестве содержатся природные антиоксиданты, защищающие клетки сердца от токсинов и продуктов распада. В кураге присутствует калий, предотвращающий развитие инфаркта.
  3. Рыба. Богата веществами, укрепляющими стенки сосудов. Полезна при аритмии.
  4. Орехи. В их составе присутствует аргинин – аминокислота, благотворно влияющая на сердце. При регулярном употреблении орехов значительно уменьшается вероятность возникновения сердечного приступа.
  5. Темный шоколад. Качественный продукт содержит флавоноиды – пигменты, расширяющие сосуды, способствующие устранению гипертонии. Следует отметить, что на людей с низким давлением шоколад никак не воздействует.
  6. Виноград. Содержит в значительном количестве антиоксиданты и витамины для сердца. В качественных виноградных винах также присутствуют антиоксиданты. Однако злоупотреблять алкогольными напитками не стоит, иначе вред превысит пользу.

Кому рекомендуется принимать витамины для сосудов и сердца?

Многие люди начинают заботиться о кровеносной системе, только когда она заболевает. Поддерживая и оберегая сердце и сосуды, можно не только вылечить опасные патологии, но и предотвратить их появление. Какие группы людей нуждаются в витаминах для сердца и кровеносных сосудов?

  1. Пациенты, страдающие сосудистыми заболеваниями головного мозга и конечностей.
  2. Спортсмены.
  3. Дети и подростки.
  4. Люди после 50 лет.
  5. Пациенты, перенесшие операции на сердце.
  6. Люди, занимающиеся тяжелой физической работой.
  7. Люди, работающие на вредных для здоровья предприятиях.

Людям, принадлежащим к перечисленным выше категориям, нужно обязательно обратиться к кардиологу. Врач подберет оптимальный комплекс витаминов и минералов. Дозировку препарата и длительность терапевтического курса медицинский специалист устанавливает, ориентируясь на возраст и самочувствие пациента.

  • ТЭГІ
  • витамины
  • здоровье
  • Сердце

ПАДЗЯЛІЦЕСЯ Ў

Источник: https://www.nv-online.info/2018/11/11/vitaminy-dlya-serdtsa-i-sosudov.html

Витамины для сердца и сосудов, какие препараты лучше купить

Достаточно часто кардиологи сталкиваются с тем, что у пациентов даже в молодом возрасте наблюдаются сбои в работе сердца, а также нарушения в функционировании сосудов. Эта проблема может нести в себе большую опасность. Именно поэтому необходимо принимать витамины для сердца и сосудов головного мозга, которые наладят функциональность.

Врачи настоятельно рекомендуют не тянуть с симптомами, которые говорят о наличии заболеваний сосудов или сердечной мышцы, так как это может быть крайне опасно для здоровья человека.

Чтобы избежать серьезных последствий, необходимо менять свой ритм жизни, вносить в него немного физических нагрузок, а также правильно питаться и принимать препараты для чистки сосудов головного мозга.

Витаминные вещества и минералы очень важны для полноценной работы организма, по этой причине стоит более серьезно относиться к их применению. В этой статье мы расскажем о том, какими бывают витамины для сердца и сосудистой системы, препараты какие лучше купить также мы опишем в данной статье.

Основная симптоматика заболеваний

Первое о чем стоит сказать, это постоянная и быстрая утомляемость, не редко у больного может наблюдаться шум в ушах, появляется одышка и часто темнеет в глазах. При наличии учащенного сердцебиения и тяжести в области грудной клетки, стоит обратиться за помощью к врачу для обследования, кроме этого тревожным симптомом будет онемение конечностей и ощущение холода в ногах и кистях.

Какие именно витамины необходимы нашему организму?

Сегодня ученые создают различные новые препараты для укрепления сосудов головного мозга, но все они должны иметь в своем составе определенный комплекс витаминов, минеральных веществ и других компонентов, которые оказывают положительное воздействие на сердечную мышцу и состояние сосудов.

Например, лекарство для сосудов мозга должно содержать в себе аскорбиновую кислоту, это вещество считается наиболее важным из всех остальных витаминов, и именно его необходимо употреблять в достаточно больших количествах, чтобы укрепить сосудистую систему и наладить работу сердечной мышцы.

Не стоит забывать о тиамине, данное вещество относится к витаминам из группы В, он дает возможность улучшить эластичность мышц сердца, что позволяет наладить сердцебиение и восстановить ритм. Пиридокисин должен быть в составе БАДа, так как он позволяет снизить количество легкого холестерина в крови, тем самым позволяя почистить сосуды головного мозга и сердечной мышцы.

Очень важно дополнительно принимать витамины Е и А, они обладают уникальными свойствами разжижения крови, тем самым предотвращают образование тромбов, при их полном достатке можно даже не лечиться медикаментозными препаратами и таблетками.

Кроме этого именно такие витамины дают возможность значительно снизить нагрузку на сердечную мышцу.

Рутин является не менее значимым, он упрочняет не только стенки слабых сосудов, но еще и благоприятно действует на капилляры, которые при болезнях сердца могут ослабнуть.

Полиненасыщенные жирные кислоты, это вещество также носит название витамин F, он отвечает за дополнительное укрепление стенок сосудов, а кроме этого данные вещества помогают сделать ткани сердца более выносливыми, в дополнение он оказывает профилактическое действие на кровь, предотвращая образование тромбов.

Жирная кислота Омега-3 известна очень многим людям, которые страдают от повышенного холестерина, ведь она быстро и легко выводит из организма все легкие липиды, тем самым очищая сосуды, и делая их более крепкими.

Необходимые микроэлементы

Наше сердце нуждается в большом количестве микроэлементов, но на первом месте всегда будет оставаться калий, именно этот минерал помогает приводить давление в сердце и артериях в норму, предотвращает любые нарушения в ритме сердца и его работе, а кроме этого является отличным минералом для предотвращения инфаркта и инсульта.

Если говорить о селене, то данный минерал дает возможность предотвратить развитие заболеваний на семьдесят процентов, в дополнение биологически активные добавки или витаминные комплексы должны содержать в себе хром, он позволяет нормализовать работу сердца, так как нормализует количество инсулина в крови человека.

[neutral title=»»]Магний не менее значим для всей сосудистой системы и сердечной мышцы, он работает вместе с калием, но в дополнение помогает предотвратить образование тромбов в артериях, а также понижает давление.[/neutral]

Важные аминокислоты

Если пациент предпочитает лечение лекарственными средствами, то ему стоит внимательно читать состав препарата, очень важно чтобы в его составе присутствовали основные виды аминокислот.

Для начала необходимо указать лецитин, он дает возможность растворить вредный холестерин и удалить его из сосудов, также именно данная аминокислота помогает витаминам и полезным элементам поступать в сердечную мышцу.

L-карнитин обычно продается бадами, но его можно найти и в некоторых витаминных комплексах, также вещество продают отдельными упаковками.

Он также оказывает положительное влияние на сосуды, устраняя из них лишний холестерин, кроме этого вещество дает возможность понизить артериальное давление. Таким образом можно понять, что чем больше в составе витаминного комплекса будет иметься перечисленных веществ, тем более эффективным окажется его лечебный эффект.

Лучшие препараты для сердца и сосудов

Сегодня на плавках аптек можно увидеть множество различных препаратов, которые предназначены для укрепления сосудов и сердечной мышцы, это могут быть обычные БАДы, таблетки на основе трав, а также витаминные комплексы. Стоит рассмотреть самые популярные из них, чтобы понять, какие лучше всего начать принимать, чтобы улучшить работу своего сердца, а также сделать сосуды более крепкими.

Аскорутин

Этот препарат можно считать самым простым, доступным и весьма эффективным, при этом продается он абсолютно в любой аптеке, а его цена достаточно низкая.

В составе таблеток можно увидеть привычную нам кислоту аскорбиновую, а в дополнение к ней идет рутин.

Если правильно и постоянно принимать данное вещество, можно в короткие сроки укрепить сосуды, а также сделать капилляры менее ломкими.

Рутин помогает укрепить сосудистые стенки, а также оба вещества помогают снять воспалительный процесс и устраняют отечность. Аскорутин является отличным антиоксидантом, он помогает нормализовать обмен сложных и легких углеводов в организме, дает возможность улучшить регенерацию клеток, а также повышает сопротивляемость поврежденных тканей к любых повреждающим факторам.

[neutral title=»»]Пропить такой состав для сосудов головы и сердечной мышцы стоит при первых симптомах заболеваний, при этом курс приема не может быть меньше трех недель.[/neutral]

Аспаркам

Есть множество способов держать мозговые сигналы в хорошем состоянии, в этом может помочь данный препарат, при этом таблетки безусловно скажутся положительно на здоровье сердечной мышцы.

В состав данного медикамента входит магния аспартат и калия аспартат, от этого данное лекарство и получило название Аспаркам.

Вещества в составе помогают наладить обмен углеводов в организме, а также они помогают поддержать сердце в нормальном рабочем состоянии.

При постоянном приеме начинает восстанавливаться баланс электролитов, а также таблетки дают возможность избежать возникновения аритмии.

Такое лекарственное средство используется не только как витаминная добавка к пище, но и просто как лекарственное средство при часто возникающей аритмии, также врач может применять Аспаркам при инфаркте миокарда и серьезной сердечной недостаточности.

Но таблетки оказывают положительное влияние не только на сосуды и сердечную мышцу, они также укрепляют скелетные мышцы и улучшают процессы пищеварения.

Боярышник форте

Начать стоит безусловно с того, что данный препарат нельзя назвать лекарством, он выпускается фармацевтическими фирмами в виде биологической добавки к пище, в его составе можно увидеть экстракты цветов этого растения, а также сами плоды боярышника. Но кроме этого каждая таблетка содержит в себе магний и калий в преобразованное виде.

Читайте также:  Витамины для подростков 14 лет для девочек

Оба эти вещества помогают нормализовать ритм сердца, а также снизить артериальное давление, если пациент часто страдает от повышенного давления. Средство помогает укрепить весь организм в целом, а кроме этого очень мягко успокаивает и снимает стресс.

В самом боярышнике содержится большое количество рутина, также в нем были обнаружены гиперозид и кверцетин, данные вещества оказывают оздоравливающее и укрепляющее действие на капилляры, а кроме этого они помогают снять воспалительные процессы с тканей сердца и сосудов. В составе препарата есть и другие действующие вещества, они помогают облегчить работу миокарда, снимая с него сильные спазмы, а также витексин позволяет активировать выработку основных ферментов. Пропивать курс стоит только после консультации врача.

Витрум Кардио

Данная компания выпускает множество витаминных комплексов, но этот препарат был разработан специально для поддержания работы сердца и восстановления сосудистой системы организма. В составе есть целый ряд необходимых витаминных веществ, например, в таблетках содержится витамин А, различные витамины из группы В, также в составе имеется витамин Е и D3.

Но и это еще не все, здесь производители добавили кислоту фолиевую, хром, селен, рыбий жир, и овсяные отруби, в составе присутствует соевый лецитин, цинк и семена подорожника, а также никотинамид, пантотеновая кислота и стерол.

Данный препарат помогает для профилактики различных сердечных заболеваний, а также его используют для профилактики развития атеросклероза.

Врач может назначить применение данного витаминного комплекса после перенесенного инфаркта миокарда или инсульта.

Направит

Не менее популярный вид витаминной добавки, но при этом достаточно эффективный, в его составе можно увидеть комплекс витаминов, таких как витамины группы В, а также в него входят плоды шиповника в измельченном виде, экстракт гинкго билоба, необходимое количество калия и магния для сердечной мышцы, а кроме этого плоды боярышника.

Все эти компоненты оказывают свое влияние на организм человека, они помогают нормализовать кровообращение в сосудах и артериях, питают сердечную мышку необходимыми веществами и витаминами, оказывают восстанавливающее действие на капилляры и сосуды, помогают быстро восстановить миокард при его повреждении. Данный препарат часто используется для предотвращения развития сердечных заболеваний, а также он замедляет развитие атеросклероза.

Кардио Форте

Этот препарат также является витаминным комплексом, в составе которого имеется масса полезных витаминов и других веществ, которые важны для нормальной работы сердца и сосудов.

Для начала в составе мы можем увидеть перечень витаминов, первое о чем стоит сказать, это витамины из группы В, также есть витамин С и Е, кроме этого в таблетках содержится кислота фолиевая и жирные кислоты полиненасыщенного типа.

Стоит упомянуть, что каждая таблетка содержит в себе некоторое количество L-аргинина, L-таурина, кроме этого в составе указаны экстракты боярышника и корня валерианки. Помимо этих веществ витаминный комплекс имеет калий, немного корицы, ликопин, магний и бета-каротин.

Состав достаточно разнообразен, по этой причине и действие данного комплекса более широкое.

Витамины применяются при самых сложных заболеваниях сердца и сосудистой системы организма, также его могут назначить тем пациентам, которые имеют предрасположенность в развитию всех этих болезней.

Можно описать еще несколько препаратов, позволяющих улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, но именно вышеперечисленные считаются наиболее эффективными и популярными.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите “Подписаться на канал”, чтобы читать Sosud-ok.ru в ленте “Яндекса”

Источник: https://sosud-ok.ru/sosudi/profilaktika/vitaminy-dlya-serdtsa.html

Витамины для сердца и сосудов – перечень препаратов, описание, цены

Сердечно-сосудистые патологии стоят на первом месте среди причин сокращения продолжительности жизни. Приверженность к здоровому образу жизни, регулярные обследования у врача помогут предотвратить их появление, но для оптимального функционирования всего организма необходимо дополнительно принимать витамины для сердца и сосудов.

Регулярные обследования у врача, здоровый образ жизни помогут предотвратить появление сердечно-сосудистых патологий

Подобрать необходимый витаминный комплекс поможет врач с учетом веса, возраста, состояния здоровья, профессии пациента. Самостоятельно выбирать подобные препараты не рекомендуется, т.к. в лучшем случае эффект от лечения будет низким, а в худшем – можно нанести вред здоровью и вызвать интоксикацию организма.

Какие витамины необходимы сердцу и сосудам

Для нормальной работы организма необходимо, чтобы кровь поступала к органам в достаточном объеме, т.е.

двигалась с необходимой скоростью внутри вен и артерий, что на биохимическом уровне регулируется с помощью минералов, витаминов и микроэлементов.

То есть витаминные комплексы не только укрепляют сосуды и сердце, но и нормализуют циркуляцию крови и противостоят холестериновым накоплениям. Дефицит витаминов и микроэлементов ведет к образованию патологий сосудов и сердца.

Какие витамины нужны сердцу и сосудам:

  • Витамин А (ретинол). Регулирует обменные процессы, препятствует развитию атеросклероза. В аптеках можно приобрести маслянистый раствор Ацетат ретинола для приема внутрь.
  • Витамин В11. Стимулирует расщепление жиров, что позволяет высвобождать энергию, необходимую для сокращения сердечной мышцы.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота). Препятствует образованию холестериновых бляшек, укрепляет мышцу сердца, ускоряет процессы обмена, уменьшает ломкость и проницаемость капилляров. Входит в большинство витаминно-минеральных комплексов. Отдельно выпускается в виде таблеток, ампул, драже.
  • Витамин Р (рутин). Уменьшает проницаемость капилляров, укрепляет артериальные стенки. Входит в состав Аскорутина.
  • Витамин Е (токоферол). Препятствует образованию свободных радикалов, которые повреждают миокард и сосуды, предупреждает образование тромбов, снижает свертываемость крови, способствует нормализации АД. Можно купить капсулы и масляной раствор.
  • Витамин В1 (тиамин). Этот витамин преобразуется в организме в кокарбоксилазу, которая оказывает стимулирующее воздействие на сокращения миокарда. Продается в виде ампул для инъекций.
  • Витамин В6 (пиридоксин). Стимулирует распад излишнего холестерина и нормализует обмен жиров. Входит в состав витаминных комплексов для сердца и сосудов, отдельно реализуется в ампулах (гидрохлорид пиридоксина).
  • Витамины группы F. Жирные полинасыщенные кислоты, препятствующие образованию бляшек на артериях.
  • Кофермент Q Предупреждает аритмию, инфаркт миокарда, препятствует преждевременному старению.
  • Витамин В12 (цианокобаламин). Приводит в норму биохимический состав крови.
  • Витамин В (фолиевая кислота). Препятствует возникновению инфарктных состояний.

Витаминные комплексы нормализуют циркуляцию крови, укрепляют сосуды и сердце, противостоят холестериновым накоплениям

Сердечно-сосудистую систему также укрепляют различные микроэлементы, среди которых особенно необходимыми считаются кальций, магний, фосфор, селен и калий:

  • Кальций способствует правильным сокращениям миокарда, укрепляюще действует на стенки сосудов. Аптечный вариант – Кальцемин.
  • Магний. Улучшает процессы обмена в миокарде, тормозит тромбообразование. В аптеках можно приобрести таблетки Кардиомагнил (для лечения стенокардии и миокарда).
  • Калий. Способствует проведению нервного импульса по нервным волокнам, что способствует правильному сокращению миокарда. Находится в составе таблеток и раствора Аспаркам.
  • Фосфор. Это строительный материал, необходимый мембранам клеток для качественного мышечного сокращения. Аптечный вариант – солевой раствор с фосфатами.

Витамины и минералы представлены в аптеке, как в виде монопрепаратов (перечислены выше), так и в составе комплексных витаминных добавок. Применение последних наиболее обосновано, так как они имеют сбалансированный состав и можно получить в одной капсуле суточную дозу  необходимых минералов и витаминов для сердца.

Кому нужно принимать витамины

Обычно люди начинают задумывать о собственном здоровье только тогда, когда у них уже обнаруживается та или иная патология. Витаминные комплексы для сосудов и сердца применяются не только для лечения недугов, но и для предупреждения их появления.

Витаминные комплексы принимают не только для лечения, но и для предупреждения появления недугов сосудов и сердца

Для профилактики патологий сосудов и сердца обязательно нужно принимать витаминные комплексы следующим категориям пациентов:

  • Лицам, имеющим патологии нижних конечностей и заболевания сосудов головы;
  • Людям старше 35-40 лет;
  • Лицам, перенесшим тяжелые формы заболеваний сосудов и сердца;
  • Спортсменам, регулярно подвергающимся сильным физическим нагрузкам;
  • Людям, занимающимся тяжелым физическим трудом и работающим на вредных производствах.

Всем перечисленным выше лицам следует обратиться к кардиологу либо терапевту, который подберет необходимый препарат, учитывая индивидуальные особенности пациента, определит частоту и длительность витаминотерапии.

Популярные и эффективные витамины: список препаратов

Существует масса препаратов с витаминным составом для сосудов и сердца, каждое из которых является уникальным и принимается по индивидуальным показаниям. Наиболее популярные препараты представлены в таблице.

Названия Состав Полезные свойства Цена
Кардиоактив (таблетки) Фолиевая кислота, Q10, пиридоксин, В12 Витамины для укрепления сосудов и сердечной мышцы, замедляют процессы преждевременного старения. 190-210 руб.
Панангин (Аспаркам) Таблетки калия и магния (могут выпускаться в ампулах для инъекций). Применяют при нарушениях сердечного ритма, лечении коронарной недостаточности От 90 руб.
Магний В6 (ампулы, таблетки) Витамин В6, магний, вспомогательные вещества. Применяется при дефиците магния, учащенном сердцебиении, повышенной утомляемости. При терапии сердечных заболеваний используется чаще в уколах. От 435 руб.
Направит (таблетки) Магний, В1, калий, В6, В2 Уменьшает сердечные боли, устраняет уровень тревожности, нервозности. Налаживает работу сосудов и сердца в целом 140-175 руб.
Кардио Форте (капсулы) Бета-каротин, В6, фолиевая кислота, витамин Е, С, В12. Поддерживает работу сердечной мышцы, защищают стенки сосудов, снимает боли, оказывает умеренный гипотензивный эффект. От 260 руб.
Витрум Кардио Омега 3 (капсулы) Витамин Е, вспомогательные вещества, ненасыщенные кислоты. Снижает концентрацию в крови холестерина, что благотворно сказывается на работе сердца и состоянии сосудов. 210-260 руб.
Кудесан (капли) Витамин Е, Q10 Профилактика преждевременного старения, лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы ( в т.ч. ишемической болезни), терапия атеросклероза, гипертонической болезни. От 280 руб.
Антиокс (капсулы) Витамин С, А, Е, селен Витамины для улучшения работы сердца, укрепления сосудов. Не рекомендуется применять длительное время. 1500-2200 руб.
Аскорутин (таблетки) Рутин, витамин С Восполняет дефицит витаминов Р и С, уменьшает ломкость и проницаемость капилляров, укрепляет сосудистые стенки. От 50 руб.
Биовиталь (эликсир, драже) Витамины В1, А, В12, С, В2, РР, В6, железо, В, экстракт боярышника, пустырника Оказывает успокаивающее и укрепляющее действие при лечении и профилактики патологий сосудов и сердца, восстанавливает ее функции. 165-230 руб.
Кардио Хелс Витамины В3, А, Е, В12, С, магний, селен, фолиевая кислота, калий, коэнзим Q10. Стабилизирует обменные процессы, снижает концентрацию холестерина, восстанавливает и укрепляет сосудистые стенки, предотвращает атеросклероз, нормализует кровообращение, оказывает гипотензивное действие. От 2000 руб.
Боярышник Форте (таблетки) Калий, магний, рутин, кверцетин, гиперзоид Нормализует сердечный ритм, оказывает общее успокаивающее и общеукрепляющее действие, снижает АД, защищает сосуды от неблагоприятного воздействия, нормализует работу миокарда От 115 руб.
Читайте также:  Уколы витаминов в6 и в12

Купить витаминный комплекс для поддержания сосудов и сердца можно в любой аптеке. Но препарат должен подбираться индивидуально, т.к. потребность в микроэлементах и витаминах у каждого человека разная.

Например, витаминные комплексы при аритмии сердца отличаются от препаратов для профилактики укрепления сосудов.

Только врач знает все тонкости приема витаминных препаратов и может подобрать нужное лекарственное средство.

Навигация: Симптомы и лечение » Заболевания » Витамины для сердца и сосудов – перечень препаратов, описание, цены

Источник: https://simptom-lechenie.ru/vitaminy-dlya-serdca-i-sosudov-perechen-preparatov-opisanie-ceny.html

Препараты для укрепления сердца, сосудов, капилляров и улучшения работы головного мозга. Витамины для сердца и сосудов

Цифры статистики заболеваний сердечно-сосудистой системы неуклонно растут.

Резкий подъем болезней, связанных с сердцем и сосудами, происходит из-за плохой среды и ведения неправильного образа жизни.<\p>

Адинамия, сидячая работа, неурядицы на работе и дома, пренебрежение к собственному здоровью или нехватка времени на него, все это негативным образом сказываться на состоянии сердца.

Число пациентов у кардиологов выросло, причем причиной обращения является неотложное состояние, а не добрая воля человека.

Побороть болезнь или скорректировать течение патологического процесса можно исправив образ жизни, начав правильно питаться, отказаться от вредных привычек. Для достижения эффекта в борьбе с заболеванием, так же необходимо принимать препараты. Витамины для сердца и сосудов способствуют улучшению кровообращения и работы органа, укреплению стенок сосудов.

Головной мозг получает больше кислорода, а организм обеспечивается всеми необходимыми элементами. Для получения перечня препаратов, необходимо обращаться к специалисту, он, поставив диагноз, выпишет, какие нужны витамины. Они бывают, как в таблетированной форме, так и уколы, торговых названий одного препарата на рынке большое количество.

Строение и функции сердечно-сосудистой системы

Все тело человека пронизано сосудами и капиллярами, обеспечивающими питательные потребности клеток. Строение сердечно-сосудистой системы имеет четкую структуру.

За счет своих сокращений, распределителем всей крови в организме является сердце. Поступающая к нему кровь из легких, обогащенная кислородом, разносится по всему телу через артерии, которые в свою очередь делятся на артериолы и капилляры.

После завершения метаболизма в клетках, кровь от них, через артериоло-венулярные анастамозы (сосуды, осуществляющие переток крови из артериол в венулы) попадает в венулы, а затем в вены.

Кровь, бедная кислородом и элементами, попадая в сердце, возвращается к легким, где происходит ее обогащение.

Сердчено-сосудистая система обладает жизненно важными функциями, которые обеспечивают бесперебойную работу всего организма. К ним относятся:

  • Перенос питательных веществ к клеткам организма.
  • Иммобилизация продуктов жизнедеятельности.
  • Осуществление поддержания температуры тела.
  • Борьба с вредными микроорганизмами и чужеродными клетками.

Нельзя недооценивать всю важность работы сердечно-сосудистой системы. Любые негативные воздействия на нее, сказываются на всем организме. Поэтому, так важно избегать вредных факторов и вовремя принимать препараты, улучшающие состояние сосудов. Витаминно-минеральные комплексы помогают справиться с негативными воздействиями на систему крови.

Что провоцирует заболевания сердца

Причины заболеваний сердца и сосудов начинаются от неправильного образа жизни, вредных привычек и стрессов, и заканчиваются инфекциями и неотложными состояниями.

Атеросклероз является самой распространенной болезнью, на возникновение которой влияют все аспекты жизни человека. Заболевание характеризуется появлением и накоплением атеросклеротических бляшек на стенках сосудах, что в свою очередь приводит к уменьшению их просвета.

Опасность атеросклероза заключается в полной закупорке, вследствие чего происходит неотложное состояние – инфаркт миокарда.

Точную причину атеросклероза врачам установить не удается, существуют теории, в которых описываются различные механизмы возникновения заболеваниями.

Наиболее часто диагностируемыми причинами являются:

  • Возрастное повышение гонадотропных а адренокортикотропных гормонов. Их избыточное количество сказывается на увеличении синтеза строительных материалов для постройки гормонов-холестерина.
  • Генетическая предрасположенность и унаследование дефекта сосудистой стенки.
  • Повреждение сосудов хламидиозной инфекцией.
  • Первичной накопление продуктов липопротеидной инфильтрации в стенке.

Причины заболеваний сердечно-сосудистой системы в большей степени зависят от образа жизни. Повседневно человек сталкивается с проблемами, которые в первую очередь сказываются на его нервном состоянии.

Постоянные переживания и стрессовые ситуации способны вызывать нарушения кровеносной системы, повышать давление и заставлять сердце работать в повышенном темпе.

Результатом такой деятельности является гипертония и стенокардия.

К причинам заболеваний сердца относятся:

  • Повышенные нагрузки, как физические, так и психоэмоциональные.
  • Неправильное питание, избыток в рационе жареного и саленого.
  • Гиподинамия.
  • Избыточная масса тела.
  • Бета-гемолитический стрептококк группы А.
  • Вредные привычки: табакокурение, злоупотребление кофе, прием спиртных напитков.
  • Несоблюдение режима труда и отдыха.

Лица, которым необходимо принимать витаминно-минеральные препараты для сердца и сосудов?

Люди начинают принимать витамины для сердца в тех случаях, когда уже столкнулись с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Такой подход правильный, но не стоит забывать, что прием кардио таблеток с целью профилактики болезней играет большую роль в укреплении, поддержании и улучшении работы сердца.

Обратившись к врачу, можно подобрать целый комплекс препаратов, как импортных, так и более дешевых аналогов, лучшие не значит дорогие. Следует помнить, что принимать витамины, с целью укрепления сердца нужно проконсультировавшись с врачом, и ни в коем случае не давать такие лекарства ребенку. Какие препараты полезны взрослым, одновременно могут быть противопоказаны детям.

Врачи выделяют следующие группы людей, которым показан прием витаминно-минеральных препаратов:

  • Люди, перенесшие или имеющие заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Граждане старше 40 лет.
  • Спортсмены или люди, чей род занятий требует повышенной физической нагрузки.
  • Работки, имеющие контакт с вредными производственными факторами.
  • Несовершеннолетним, препараты назначают по строгим показаниям.

Важно помнить! Самостоятельный прием препаратов, без консультации с врачом, может не принести пользы.

Попадая под эти категории граждан, необходимо постоянно проверяться у врача, кардиолога или терапевта. Делать это с целью профилактики заболеваний или же для выявления их на ранней стадии.

В таком случае медикаментозная терапия может ограничиваться приемом группы комплексов по укреплению сосудистой стенки. Вовремя начатый курс лечения способствует быстрому восстановлению функций сердца и сосудов.

Необходимые минералы и микроэлементы

Незаменимыми веществами, улучшающими работу сердца и сосудов, являются минералы и микроэлементы, которые должны постоянно присутствовать в употребляемой пище.

Калий – учувствует в нормализации кровяного давления, тем самым снижая риски развития инфаркта и инсульта.

В основе его действия лежит способность не давать накапливаться поваренной соли в организме. Калий можно содержится в петрушке, арахисе, миндале, изюме и наибольшее количество в кураге.

Для получения суточной нормы достаточно съедать пару ложек кураги или же небольшое количество представленных продуктов каждый день.

Для достижения правильной работы сердечной мышцы, организму необходимо ежедневное поступление магния.

Он улучшает работу сосудов головного мозга, именно он нуждается в большем количестве минерала, который снижает кровяное давление, укрепляет сосудистые стенки.

Магний принимает участие в 360-ти важнейших обменных процессах нашего организма, оказывает влияние на синтез белков.

Наибольшее количество элемента содержится в пшеничных отрубях, проросших зернах пшеницы, какао и соевых бобах.

Для достижения пользы необходимо каждый день стремиться употреблять суточную норму в 20 грамм магния.

Достаточное поступление хрома в организм с пищей, позволяет сосудам очиститься от холестериновых бляшек и снизить давление.

Профилактические действия витаминов, минералов и других незаменимых веществ нельзя недооценить.

Они помогают поддерживать работу сердца, укреплять сосуды, улучшать кровообращение.

Правильно подобранный комплекс препаратов и соблюдение определенных правил в еде позволит восстановить утраченное здоровье.

Лучшие препараты витаминов для сосудов и сердца

В профилактике и лечении заболеваний сердца назначают витамины, один из них имеет торговое название Аскорутин – комбинированный препарат, в основе которого аскорбиновая кислота (витамин С) и рутин (витамин P).

Его прием оказывает укрепляющие действие на стенки сосудов, снижает их проницаемость и ломкость, устраняет воспаление и отечность.

Аскорутин помогает избежать поражения сосудистой стенки и сердечной мышцы при приеме салицилатов и антикоагулянтов.

Данные витамины для сердечно-сосудистой системы применяют при гипертонической болезни, так же они способствуют укреплению сердечной мышцы.

Рибоксин лекарственный препарат, направленный на укрепление стенок сердца, нормализацию ритма и коронарного кровообращения.

Средство оказывает положительное действие на метаболизм и энергообеспечение тканей организма. Рибоксин назначают пациентам с ишемической болезнью сердца, с целью восстановления после перенесенного инфаркта миокарда.

Препарат выписывают людям страдающих аритмией, вызванной приемом определенных групп лекарственных средств.

Витрум Кардио Омега-3 лекарственное средство из полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 в виде этиловых эфиров. Препарат назначают с целью уменьшения холестериновых бляшек, липопротеидов в крови. Длительный прием лекарства позволяет достичь противовоспалительного эффекта. Витрум Кардио Омега-3 так же применяют с целью профилактики инфаркта миокарда и инсульта.

Полезные продукты

При заболевании сердца, с целью профилактики, а также нормализации его работы людям необходимо правильно питаться.

Каждодневный рацион должен содержать все необходимые витамины и минералы, участвующие в работе кроветворения и кровообращения. Правильно составленное меню помогает обеспечить организм всеми важными элементами.

Нехватку витаминов и микроэлементов можно покрыть, соблюдая определенные правила в подборе и употреблении еды.

Важно помнить, питаться нужно регулярно, но маленькими порциями.

Список продуктов, способствующих укреплению сердечно-сосудистой системы:

  • Бобовые.
  • Они содержат большое количество калия и магния, которые так необходимы для нормальной работы сердца. В их составе присутствуют незаменимые элементы: фолиевая кислота и флавоноиды. Кроме всего прочего, бобовые, содержат большое количество белка. Для получения суточной нормы необходимых веществ бобов нужно съедать 100-150г.

  • Рыба.
  • Особенно полезна и важна морская рыба. В ее составе находятся незаменимые кислоты – Омега-3. Достаточное количество данного витамина помогает избавиться от вредных жиров в организме, которые со временем закупоривают сосуды. Достаточное количество Омега-3 достигается употреблением жирной морской рыбы по 150-200г три раза в неделю.

  • Овсянка.
  • Ежедневное употребление овсянки помогает избавиться от лишнего веса, тем самым снизить нагрузку на сердце. Также она является хорошей профилактикой сахарного диабета.

  • Шпинат, брокколи.
  • Данные растения обладают антиоксидантным свойством, помогая избавить организм от вредных веществ, разрушающих стенки сосудов. Каждодневное употребление шпината и брокколи помогает бороться с атеросклерозом.

Восполнить нехватку витаминов и минералов, участвующих в работе сердца, можно при помощи коррекции рациона. Пересмотрев употребляемые продукты и включив правильные, результат будет положительным уже через пару недель. Правильное питание – залог правильной работы сердца и сосудов.

Источник: http://foodra.org/vitaminy/why/dlya-serdtsa-i-sosudov.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector