Когда давать витамин д грудничкам

Витамин Д для младенцев

Витамины играют ведущую роль, участвуя в обменных процессах организма. Они определяются как абсолютно необходимые элементы, дефицит которых приводит к патологическим состояниям. Сегодня мы поговорим о витамине Д для новорожденных: зачем он нужен, что происходит при его нехватке, каким образом можно восполнить его недостачу.

Роль витамина Д

Говоря просто, витамин D — это группа биологически активных веществ, основными представителями которой являются:

  • эргокальциферол (D2), попадает в организм исключительно с пищей;
  • холекальциферол (D3), синтезируется в коже в результате воздействия ультрафиолета и частично поступает с пищей.

Основной его ролью является помощь в усвоении фосфора и кальция в тонком кишечнике, которые поступают в организм из продуктов питания.

Кроме того, холекальциферол необходим для полноценной работы паращитовидной железы, формирования неспецифического иммунитета, синтеза АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты).

Он оказывает влияние на свертываемость крови, способствует передаче нервных импульсов.

Чем опасен дефицит?

Нехватка витамина Д, наряду с дефицитом кальция, становится основной причиной развития рахита у детей первых лет жизни.

Первоначальные симптомы рахита:

  • плаксивость;
  • проблемный сон (неглубокий, с частыми просыпаниями);
  • сильная потливость, облысение в районе затылка;
  • плохое зарастание родничка;
  • запаздалое прорезывание зубов;
  • слабые мышцы.

При рахите кости размягчаются и деформируются

Дальнейшее развитие болезни приводит к деформациям костей нижних конечностей и таза у девочек. Если какое-то время наблюдаются некоторые из перечисленных симптомов (не один, так как позднее прорезывание зубов, например, может быть связано и со многими другими причинами), будет не лишним показать ребенка врачу.

В наших регионах данная проблема остается актуальной, особенно для жителей северных районов. Чтобы получить достаточную дозу витамина Д от солнечных лучей, нужно принимать полноценные солнечные ванны (подходящее время с 10 утра до 2-3 часов дня), то есть, чтобы свет попадал на открытые участки тела.

Лицам со светлой кожей вполне достаточно 5-минутного «сеанса» дважды в неделю. Помните, что свет не проникает через одежду, стекло и крем от загара. Также, как жирорастворимый витамин, он имеет свойство кумулироваться (накапливаться) в организме и в зимнее время понемногу расходоваться.

Что представляет собой раствор витамина Д?

Но как быть, если в местности, где вы проживаете, солнце редкий гость? Тогда в целях профилактики деткам дают витамин D в каплях.

Фармацевтическая промышленность на сегодня выпускает несколько вариантов этого жизненно важного элемента. Препараты с активным веществом в виде витамина Д3: Аквадетрим, Вигантол.

Первый разрешен к приему доношенным детям после 4-х недель жизни, второй – с 2-х.

Любите гулять на солнце — с синтезом витамина Д проблем не будет

Кто входит в группу риска?

Иными словами, кому из малышей в первую очередь показана профилактика:

  • дети, родившиеся с октября по май;
  • недоношенные младенцы;
  • грудные дети со смуглым типом кожи;
  • малыши, принимающие лекарства, способные нарушить всасывание витамина Д3.

Способ применения

Для младенцев из группы риска капли дают в профилактической дозе, обычно это 400-500 МЕ в сутки. Как правило, 1 капля препарата и содержит эту дозу. Ее разводят в столовой ложке воды и дают крохе раз в день. На целесообразность приема витамина Д в каплях также влияет способ вскармливания: во многие адаптированные смеси для искусственников данный элемент включен в состав.

Никогда не капайте лекарство сразу в рот: вместо 1 капли может попасть 2 или 3

В случае, когда имеются признаки рахита, лекарственный препарат назначается в лечебной дозе. Как бы то ни было, только доктор решает, когда, как долго, и в каком количестве давать лекарство ребенку.

Возможна ли аллергическая реакция?

У некоторых во время приема витамина Д возникает аллергия, выражающаяся в кожных дерматозах, зуде, высыпаниях.

В случае обнаружения подобных признаков прием лекарства следует отменить и обратиться за консультацией к аллергологу.

Врач установит, можно ли принимать его параллельно с антигистаминными препаратами или придется прекратить прием совсем. Иногда аллергию путают с передозировкой, так как симптоматика очень похожа.

Советуем почитать:Симптомы прорезывания зубов у младенцев

Противопоказания

Лекарство нельзя принимать в следующих ситуациях:

  • в моче или в крови обнаружено повышенное содержание кальция;
  • гипервитаминоз витамина D;
  • мочекаменная болезнь;
  • почечная недостаточность;
  • туберкулез легких в активной фазе.

Опасность передозировки

Избыточное содержание витамина Д не менее опасно, чем его дефицит. Прежде всего, большое его количество может привести к отложению кальция в почках и на стенках сосудов.

Признаки передозировки:

  • слабость, вялое состояние;
  • жажда наряду с выделением больших объемов мочи;
  • рвота, тошнота;
  • ребенок ведет себя беспокойно.

Ввиду опасности состояния никогда не следует завышать рекомендованные дозировки, ошибочно полагая, что таким образом можно быстрее восполнить дефицит.

Подведем итог. Давать ли витамин Д в каплях детям до года или нет, решает врач. Как и любое другое лекарственное средство, оно имеет свои конкретные показания и противопоказания. В то же время, начатое без опозданий лечение или своевременная профилактика поможет избежать неприятных последствий для здоровья.

Источник: https://mladeni.ru/zdorovye/vitamin-d-mladencev

Как давать витамин д грудничку

Нехватка витамина Д у грудничков обуславливает нарушение процесса обмена кальция и фосфора в организме и ухудшение окостенения скелета, что впоследствии приводит к рахиту.

Поскольку именно в раннем детском возраста наиболее высока скорость ремоделирования костей, для детей первого года жизни дефицит витамина Д особенно опасен.

Поэтому его раствор используют для профилактики рахита у всех грудничков, начиная со второго месяца жизни.

Дозировка раствора витамина Д для детей

Доношенным детям рекомендуется давать с 4-5-ой недели (недоношенным – после двух первых недель) жизни один раз в день по 1 капле (500 ME) масляного раствора витамина Д3 (лучше, чем Д2, так как стимулирует выработку в организме ребенка собственного витамина D).

Однако доза может быть определена врачом индивидуально. Причиной ее увеличения могут стать первичные признаки рахита. Если новорожденному прописали большую дозу витамина Д, стоит предпочесть его водный раствор (Аквадетрим).

он менее токсичен, быстрее всасывается из желудочно-кишечного тракта, а также отличается более продолжительным сроком действия (3 месяца против 1 – 1,5 месяцев масляного). Выпускается Аквадетрим во флаконах из темного стекла.

Обычно при увеличенных дозах рекомендуют делать  перерывы в 5-7 дней после каждых 3-4 недель приема препарата. Препараты витамина D следует давать после кормления, в первой половине суток.

Профилактика методом ударных доз (проводится массово) эффективнее, чем длительная, так как зачастую родители забывают регулярно давать витамин ребенку.

При массовой профилактике первый раз дают ударную дозу в возрасте 4 недель (недоношенным – 2-ух недель) в объеме 10 мг масляного раствора витамина D внутрь (внутримышечно не целесообразно из-за медленного всасывания препарата), а затем повторяют процедуру в три месяца.

Немаловажной является и сезонность приема витамина Д детьми. Поскольку его выработке способствуют солнечные лучи, с мая по сентябрь, когда погода позволяет принимать солнечные ванны и ребенок проводит на свежем воздухе достаточно много времени, в медикаментозной профилактике нет необходимости. Недоношенным детям дают витамин круглогодично.

Витамин Д для грудничков и “искусственников” – в чем отличия?

Грудное молоко – источник всех максимально полезных веществ для малыша. Но витамин D оно содержит в очень маленьком количестве, поэтому его препараты назначаются именно грудничкам. Однако стоит отметить, что последние исследования состава грудного молока доказали достаточное для развития новорожденного содержание витамина D в переднем молоке.

Современные адаптированные и лечебные искусственные смеси для младенцев обычно содержат достаточное количество витамина D, поэтому при искусственном вскармливании дополнительно принимать детям его не требуется.

Неоправданное включение вдобавок к детским смесям раствора витамина Д новорожденному может привести к передозировке. что усиливает риск токсического поражения различных систем и отдельных органов ребенка. В частности гипервитаминоз проявляется в виде головной.

суставной и мышечной боли, сухости во рту, потери аппетита, тошноты, рвоты, запора, потери веса и т. д.

Давать ли витамин Д ребенку?

Этим вопросом задаются все больше мам в последнее время. Если раньше данный препарат давали всем подряд детям без “задней мысли”, то мнения современных врачей в этом вопросе расходятся.

В частности, многие из них склонны утверждать, что далеко не каждый новорожденный ребенок  нуждается в дополнительном приеме витамина Д и его массовое назначение в качестве профилактики абсолютно неоправданно.

Если:

  • у ребенка нет первичных признаков рахита;
  • вы ежедневно совершаете прогулки с ним на свежем воздухе (даже в зимние дни);
  • вы не живете в северной части страны;
  • в условиях города вы не используете солнцезащитный крем для ребенка ;
  • ребенок не смуглый/темнокожий;
  • небо в вашем городе не затянуто тучами в течение нескольких недель;
  • ваше меню кормящей мамы содержит достаточное количество продуктов, содержащих витамин Д –

скорее всего, в дополнительном приеме этого препарата у вашего малыша нет никакой необходимости. Помните, что достаточно подставить солнышку (даже зимнему) лишь лицо ребенка – и часа такой прогулки в день будет достаточно для того, чтобы в организме начал вырабатываться витамин D.

Давать или не давать витамин Д новорожденному – окончательный выбор за вами, дорогие мамы. Постарайтесь подойти к этому вопросы максимально ответственно.

Как давать витамин д грудничку фото

Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

Если вам пришлась по душе статья – Как давать витамин д грудничку, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

  • Желто зеленый стул у грудничка
  • Как давать бифидумбактерин грудничку
  • Грудная невралгия симптомы лечение
  • Гепариновая мазь можно ли детям
  • Грудничок чихает
  • Улыбайтесь вместе со своим ребенком!

    Источник: http://luzk.ru/kak-davat-vitamin-d-grudnichku.html

    Витамин D для детей: как и когда давать?

    Ребенку особенно необходимо давать витамин Д (D) в первые месяцы развития. Проблема заключается в том, что он не всегда в достаточном количестве присутствует в молоке матери. Тогда как другая пища малышу пока недоступна. В результате может возникнуть авитаминоз.

    Фото: depositphotos.com. Автор: Vitalinka.

    Детям грудного возраста, не достигшим года, при нехватке витамина Д назначают жидкие лекарственные препараты в виде масляных капель. Но лучший источник – солнечный свет. Регулярные прогулки восполняют недостаток этого вещества в организме ребенка, не позволяя проявиться витаминному дефициту.

    Целесообразность приёма

    Витамин Д выполняет следующие важные для детского организма функции:

    • обеспечивает нормальное развитие костей и мышц;
    • поддерживает работу иммунной системы;
    • укрепляет костную и соединительную ткани организма, зубы становятся прочнее.

    Витамин Д регулирует работу щитовидной железы, способствует улучшению иммунитета, препятствует образованию раковых клеток. От его количества в организме зависит состояние кожных покровов: дефицит может спровоцировать развитие псориаза.

    Солнышко и новорожденный

    В момент рождения малыши не имеют в организме собственных запасов витамина Д. Сначала грудничок получает его с молоком матери. Большое количество солнечного света младенцу противопоказано, поэтому задумайтесь о дополнительном приеме капель.

    Чаще всего нехватка витамина Д наблюдается у грудных детей в возрасте до года. Это опасно, ведь у ребенка может развиться рахит.

    В результате нарушаются метаболические процессы в костях, в нервных клетках и мышцах. Отклонение от нормы влечет за собой гипотонию, судороги, излишнюю возбудимость, нарушения опорно-двигательного аппарата и общую задержку в развитии.

    К более тяжелым проявлениям, наряду с беспокойным сном, раздражительностью и плаксивостью, относятся изменения скелета, нарушения пищеварения и так называемый «лягушачий живот». Еще один из признаков рахита – обильное потоотделение.

    Вот почему витамин Д для детей так необходим.

    Давать ребенку даже малые дозы препарата, опираясь лишь на собственное мнение, нельзя. Сколько бы лет ни было малышу, дозировку должен назначить доктор, иначе может развиться гипервитаминоз. А от родителей в первую очередь требуется чаще бывать с ребенком на улице. Ведь нехватка витамина Д у детей, регулярно бывающих на солнышке, явление редкое.

    Читайте также:  Капли для глаз с лютеином

    Оптимальная дозировка

    Не все мамы понимают, зачем давать здоровому младенцу витамин Д. Отвечаем: принимать витаминные капли нужно для профилактики, особенно зимой и в межсезонье. Купить их несложно – они продаются в любой аптеке. Летом малыш получает достаточно солнечного света, поэтому дополнительная помощь чаще всего не требуется.

    При обнаружении у малыша до года начальной стадии рахита детский врач назначает масляные капли. Так активные вещества лучше усваиваются организмом ребенка и не вызывают отрицательных реакций пищеварительной системы. Тогда как таблетки могут повредить слизистую оболочку желудка.

    Расчет дозировки зависит от разных факторов. Один из них – искусственное вскармливание или прикорм кашами и пюре. В этом случае важно обращать внимание на содержание витамина Д в продуктах и готовых детских смесях, которые кушает ребенок.

    Детям, живущим в неблагоприятных условиях, назначается повышенная доза. Она может составлять до 1500 МЕ в сутки и рассчитывается согласно возрастной шкале. Следует учитывать, что чем малыш младше, тем большее количество витамина Д ему требуется. Детям старше 3 лет препарат назначают лишь в редких случаях.

    В холодных областях особенно в зимний период нехватка витамина Д наблюдается практически у каждого ребенка. Для детей до года это чревато серьезными проблемами со здоровьем. Поэтому родители малышей должны решить вместе с педиатром, какой препарат выбрать и сколько его принимать.

    Масляные витамины желательно давать ребенку утром, после первого приема пищи. Это позволит проследить реакцию организма. Чтобы избежать передозировки, следует накапать препарат в чайную ложку и развести небольшим количеством кипяченой воды.

    Чем грозит передозировка

    При возникновении у крохи проблем со стулом, рвотных позывов, обезвоживания или заметной отечности необходимо обратиться к педиатру. Перечисленные симптомы могут свидетельствовать о возможной передозировке витамина Д.

    Аптечные препараты

    1. Наиболее известный препарат – рыбий жир. Он выпускается в виде масла для самых маленьких или в овальных капсулах, давать которые можно детям постарше, когда у них уже хорошо развит глотательный рефлекс.
    2. Сейчас в аптеках несложно найти и купить «Аквадетрим» и «Вигантол» – популярные препараты, содержащие витамин Д.

    3. Вам также могут посоветовать «Колекальциферол» (Colecalciferol) или финские витамины «Д3 Девисол Дропс» (D3 Devisol Drops). Их используют для профилактики рахита в зимнее время.

    Витамин Д3 для детей назначают в виде масляной жидкости. Это средство обладает более высокой активностью по сравнению с Д2. Давать его можно уже на второй месяц жизни.

    Доза в этом случае варьируется от 500 до 1000 МЕ в сутки.

    https://www.youtube.com/watch?v=AmG-s-MYw_c

    Перечисленные добавки разрешается принимать, в том числе недоношенным детям в возрасте до года. Если ребенок перешагнул годовалый рубеж, используйте витаминные препараты на водной основе. По отзывам родителей, они приятнее на вкус, чем масляные формы.

    Правильное питание

    Витамин Д содержится во многих продуктах питания: в молоке, кисломолочных продуктах, рыбе, говяжьей печени и др. Но кормить ими кроху можно лишь после полугода.

    Важно правильно составить рацион:

    1. Ребенок должен употреблять в пищу животный белок.
    2. Полезны каши из гречки и овсянки, поскольку они содержат высокие дозы фосфора и кальция – минеральных веществ, необходимых для здоровья костей.
    3. Малышу нужны и жиры, поэтому желательно включать в меню сливочное масло, а также нерафинированное подсолнечное и оливковое холодного отжима.

    Разумеется, все перечисленные продукты можно давать детям только с определенного возраста – после введения первого прикорма, т. е. с 6-8 месяцев. Но при выявлении рахита детский врач может посоветовать начать прикорм малыша раньше стандартных сроков.

    Источник: https://PitanieDetok.ru/vitaminy/d-dlya-detej.html

    Витамин Д для грудничков

    Витамин Д назначают практически каждому новорожденному ребенку, особенно в осенне-зимний период, для профилактики или лечения рахита. Давайте разберемся, так ли важно давать ребенку витамин Д?

    Безусловно, для нормального развития детского организма необходимо большое количество витаминов. Среди них немаловажную роль играет витамин Д, который не так то просто получить из обычных продуктов питания.

    На самом деле, наличие в организме ребенка достаточного количества данного витамина особенно необходимо в период интенсивного роста.

    Поскольку, он исполняет регулирующую функцию в процессе обмена кальция и фосфора, что необходимо для нормального роста костей, зубов, а также для профилактики рахита.

    Главным катализатором образования витамина Д является солнечный свет. В осенне-зимний период, когда не хватает солнца, для грудничков требуется альтернативный источник витамина Д. Конечно, он содержится и в некоторых продуктах питания — печень, морепродукты, сыр, творог.

    Но, следует учесть, что его содержание в этих продуктах достаточно невелико, а ребенок, в силу своего возраста, может употреблять только некоторые из них. Сегодня препараты витамина Д можно встретить в аптеках в виде масляного раствора (Д2) и водного раствора (Д3) для детей.

    Как давать витамин Д грудничкам?

    Педиатры обычно назначают новорожденным детям профилактическую дозу препарата Д3. Не стоит переживать, витамин Д в профилактической дозировке абсолютно безопасен для грудничков и может применяться непрерывно в течение всего бессолнечного периода.

    В сравнение с масляным раствором (Д2) водный (Д3) физиологичнее и эффективнее, поскольку это провитамин Д, стимулирующий в организме ребенка выработку собственного витамина Д.

    Кроме этого, водный раствор менее токсичен, чем масляный, быстро всасывается и обладает более длительным эффектом действия.

    Одна капля препарата Д3 содержит 500 МЕ витамина Д — это дневная норма для новорожденного ребенка, которой будет вполне достаточно для нормального его развития. Как правило, педиатры рекомендуют давать детям препараты витамина Д во время еды, в первую половину дня.

    Вследствие недостатка витамина Д в кишечнике происходит нарушение процесса всасывания кальция, при этом уровень фосфора повышается. Это приводит к истончению и размягчению костных тканей, к ухудшению работы центральной нервной системы, а также внутренних органов.

    При нехватке витамина Д в питании ребенка обычно после шести месяцев жизни начинают проявляться первые признаки рахита.

    При этом изменяется поведение малыша, на затылке заметно начинают выпадать волосы и, как правило, во время кормления или сна проявляется чрезмерная потливость.

    При проявление первых признаков рахита необходимо принимать срочные меры для профилактики дефицита в организме витамина Д, так как это грозить дальнейшим развитием данного заболевания, при котором происходит деформация костей и нарушение работы внутренних органов.

    Переизбыток витамина Д у детей

    Растворы витамина Д — это достаточно серьёзные препараты и следует строго соблюдать рекомендации врача по его применению. При чрезмерном количестве витамина Д в организме ребенка соли кальция и фосфора накапливаются в крови и происходит отравление организма. Это может быть опасно для сердечно-сосудистой системы, печени, почек и желудочно-кишечного тракта.

    Симптомы передозировки витамина Д:

    • потеря аппетита;
    • нарушение сна;
    • частая рвота;
    • диспепсия;
    • жажда;
    • сухой язык;
    • резкая потеря в весе;
    • субфебрильная температура;
    • возможны судороги, затруднение дыхания, замедление пульса;
    • увеличение печени и селезенки;
    • задержка в развитии.

    Чтобы облегчить состояние ребенка в случае передозировки, необходимо просто прекратить прием препарата, содержащего витамин Д.

    Растите своих малышей здоровыми!

    Источник: https://womanadvice.ru/vitamin-d-dlya-grudnichkov

    Витамин Д для грудничков: зачем нужен и как его давать?

    О том, нужен ли дополнительный витамин Д для грудничков, ведутся споры. Большинство врачей рекомендуют его принимать. Некоторые мамы сразу отправляются в аптеку, другие задумываются о последствиях, к которым может привести передозировка. Чтобы не подвергать здоровье ребенка риску, нужно разобраться в свойствах этого элемента.

    Зачем нужен витамин Д

    Конечно, для нормального развития младенца необходимо множество витаминов и минералов. Но среди них особняком стоит витамин D3.

    Если в организме его будет недостаточно, то перестанет усваиваться кальций. А без него невозможно правильное формирование костей. Маленькому организму, особенно до года, нужно расти и развиваться.

    Если материала для этого недостаточно, то последствия будут серьезными.

    Нехватка витамина D3 для грудничков приводит к развитию такого заболевания, как рахит. Оно проявляется в деформации костей, нарушениях работы внутренних органов, медленном прорезывании зубов. Развитие крохи замедляется, что заметно в сравнении с ровесниками.

    Болезнь негативно сказывается на внешнем виде. У такого ребенка непропорционально большая голова, а ноги искривлены. Особенно опасно это для девочек: в результате этого меняется форма таза, так что есть риск, что в будущем будут проблемы с вынашиванием детей.

    Игнорировать это заболевание нельзя, ведь на первых стадиях его легко устранить, если давать витамин Д детям. Так что если у малыша появилась потливость головы, стоп и ладоней, понизился аппетит, грудничок стал беспокойным, нарушился сон, то необходимо обязательно обратиться к врачу. Самостоятельно подбирать препарат не рекомендуется, так как можно ошибиться с дозой, а передозировка опасна.

    Кроме того, что этот витамин влияет на усвоение кальция, он повышает иммунитет и уменьшает возможность воспалительных процессов. Его недостаток может привести к ухудшению зрения, нарушениям в обмене веществ, появлению кожных заболеваний. Так что родителям необходимо следить, чтобы малыш получал достаточное количество этого элемента.

    Источники витамина Д

    Проблема заключается в том, что природным путем получить витамин Д3 для новорожденных не так уж просто. А именно в самом раннем детстве, тем более малышам до года, он больше всего нужен.

    Он содержится в некоторых морепродуктах, говядине, яичных желтках, картофеле, петрушке. Но в очень небольших количествах, так что дневная норма вряд ли будет обеспечена.

    К тому же, питание грудничка составляет грудное молоко или смесь, так что увеличить объем элемента, поступающего с пищей, вряд ли получится.

    Основной источник витамина Д3 как для взрослых людей, так и для детей любого возраста, в том числе до года, — солнечный свет. Именно под его воздействием происходит выработка этого вещества в организме. Причем передозировка в таком случае невозможна.

    Так что лучшая профилактика рахита и других заболеваний, связанных с плохой усвояемостью кальция, — длительные прогулки на свежем воздухе. При этом важно помнить, что прямое воздействие солнца, особенно в разгар летнего дня, не полезно.

    У малышей больше вероятность теплового удара и обезвоживания, чем у взрослых. Вполне достаточно гулять в тени деревьев.

    Как и зачем принимать витамин Д3 грудничкам

    Главный недостаток этого природного способа получения важного витамина — его сезонность. Если младенец не растет на жарком юге, то основную часть года солнца попросту мало.

    Большинство врачей рекомендуют давать дополнительные препараты в профилактических дозах в период с октября по март тем, кто живет в умеренном климате. На севере часто советуют принимать средства целый год.

    Кроме того, в условиях больших городов воздух сильно загрязнен, так что солнечные лучи менее эффективны.

    Конечно, всегда можно услышать истории от мам, что они не давали детям никакие препараты, и все у них хорошо. Это возможно разве что при таких условиях:

    • симптомы рахита не были замечены;
    • младенец много времени проводит на свежем воздухе каждый день;
    • место проживания не север;
    • во время прогулок по городу не используется солнцезащитный крем;
    • карапуз не смуглый (чем темнее кожа, тем меньше вырабатывается витамина);
    • в месте проживания часто светит солнышко;
    • кормящая мама питается разнообразно, получает все полезные вещества.

    Какой препарат лучше

    Но если небо неделями затянуто тучами и, тем более, появились первые симптомы, которые могут означать рахит, то стоит прислушаться к рекомендациям врача. И если он выписывает средство в определенной дозировке, то так его и давать ребенку. Но может возникнуть вопрос: витамин Д для грудничков – какой лучше?

    На самом деле выбор препаратов для детей до года не так уж велик. Витамин D3 содержится в рыбьем жире и многих поливитаминах. Но необходимости в этих средствах часто нет, а давать их совсем маленькому ребенку затруднительно. Поэтому специалисты обычно назначают раствор этого вещества. К самым популярным и доступным средствам относят:

    • «Аквадетрим». Водный раствор легче усваивается организмом грудничка.
    • «Вигантол». Масляный раствор, активное действующее вещество в котором — D Считается, что раствор на масляной основе усваивается детьми до года хуже.
    Читайте также:  Какие витамины можно принимать беременным

    Какой именно препарат давать малышу определенного возраста, должен назначить врач. Но если был прописан водный раствор, а на него появилась аллергическая реакция, то следует заменить его другим.

    Как правильно давать

    Так как передозировка витамина D3 опасна, то важно правильно следовать рекомендованной врачом дозе. Норма для разных детей может отличаться, специалист должен учитывать разные факторы. Например, питание ребенка.

    Для младенцев на грудном вскармливании достаточный для профилактики объем вещества — 400 МЕ. Хотя материнское молоко содержит основное количество нужных для развития веществ, именно этого витамина может не хватать.

    Особенно если сама мама не принимает дополнительные препараты, которые его содержат.

    С малышами на искусственном вскармливании ситуация немного другая. Ведь большинство адаптированных смесей витаминизировано, в том числе в них содержится и D3. При потреблении за сутки 1000 мл смеси обеспечивается дневная норма вещества. Поэтому нужно учитывать, сколько смеси съедает кроха за день и не появились ли симптомы нехватки элемента.

    Давать раствор, в котором содержится витамин Д для детей, очень просто. Правильно делать это в первой половине дня, чтобы иметь возможность отследить реакцию. Во время кормления или сразу после следует капнуть нужное количество в ложку, добавить немного воды и дать ребенку проглотить.

    Чем опасна передозировка

    Превышать прописанную врачом для детей любого возраста дозу нельзя, так как это может привести к серьезным нарушениям здоровья. Такие симптомы, как потливость стоп и ладошек, вытертый затылок, не всегда означают рахит.

    Поэтому самостоятельно ставить диагноз без осмотра специалиста и профилактическую дозу заменять лечебной категорически не рекомендуется. В результате избытка элемента могут накапливаться кальциевые соли, происходит отравление организма. Повышается температура, малыш страдает от запоров или поносов, теряет вес.

    Если появились подозрения, что произошла передозировка, то следует обязательно перестать давать препарат и обратиться к педиатру.

    Итак, витамин Д очень важен, особенно для детей до года. В период, когда солнца недостаточно, может возникнуть потребность давать ребенку специальные препараты, чтобы обеспечить его нормальное развитие.

    Источник: http://TheRebenok.ru/zdorove/vitamin-d-dlya-grudnichkov.html

    Нужно ли давать витамин Д грудничку — все за и против

    Истории про рахитичных детей и спасительный витамин Д для грудничков рассказывают друг другу молодые мамы в очереди к педиатру.

    Притчи и небылицы передаются из уст в уста, обрастая все новыми ужасающими подробностями. Однако наука делает свои открытия в области метаболизма витамина Д и макроэлементов Ca и Р.

    Кто же прав и на кого положиться в заботе о здоровье ребенка? Поговорим в этой статье.

    Главная цель каждой мамочки — вырастить здорового, счастливого малыша.

    Страшный зверь

    Витамин Д относят к группе жирорастворимых, одной из его основных функций является участие в усвоении макроэлементов кальция и фосфора. То есть при недостатке этого витамина в организме снижается усвоение кальция даже при его удовлетворительном поступлении с пищей, что у детей может привести к заболеванию «рахит».

    Витамин Д вырабатывается в кожном покрове под воздействием ультрафиолетовых лучей. Он также содержится в некоторых видах продуктов — жирных молочных и кисломолочных, не постной рыбе, икре, яичном желтке.

    То есть при адекватном образе жизни ребенка и его родителей витамин Д вырабатывается в организме либо поступает с пищей (грудное молоко, полноценное питание подросших детей). Откуда же растут ноги у страшилок?

    Как правило, полезный компонент поступает из пиши в организм крохи.

    Бедные дети пролетариата

    Все началось более чем 100 лет назад, в эпоху масштабного развертывания фабрик и мануфактур.

    У многих детей местных рабочих, вынужденных селится в лачугах самых задымленных окраин городов, были найдены схожие симптомы — бугристые лбы, «шишки» на костях конечностей, укороченные бедренные кости.

    Проведенные исследования показали, что недостаточная инсоляция и скудное питание (недостаток витамина Д у детей) вызвали изменения в формировании скелета, в том числе его недоразвитие.

    Холодной зимой ваше чадо особенно сильно нуждается в пополнении запасов витаминов.

    На сегодняшний день назначение педиатром витамина Д детям грудного и раннего возраста в осеннее-зимний период практикуется во всех странах бывшего СССР. Насколько оно обосновано?

    Недостаток витамина Д — в чем опасность?

    При острой нехватке витамина Д в организме ребенка наблюдается снижение усвоения кальция, и как следствие — нарушение формирования костей скелета.

    При систематическом недостатке этого витамина нарушается кальциевый обмен в организме, деформируется костная ткань, ухудшается прорезывание зубов, замедляется развитие организма.

    Если упустить время, и вовремя не восполнить недостаток кальция и витамина Д, скелет ребенка останется деформированным, тем самым «рахитичным», и во взрослом возрасте также не произойдет изменений.

    Замедление некоторых процессов роста костных составляющих организма возникает при нехватке все того же элемента.

    Давайте пить витамин Д литрами

    Если важность витамина Д для растущего организма столь велика, почему бы не давать его ребенку превентивно? Разве витамины бывают лишними? Да, витамины бывают лишними, такое состояние называется гипервитаминоз.

    Опасность бездумного выпаивания витамина Д заключается в следующем: все жирорастворимые витамины очень легко передозировать, достаточно превысить суточную норму в 3—5 раз ( сравните с водорастворимыми витаминами — в 100—300 раз).

    Избыток, особенно длительный, витамина Д вызывает следующие симптомы:

    • снижение аппетита;
    • боли в районе живота;

    Колики и боли в животике не исключены, если лекарство принято в большом количестве.

    • понос или запор, нехарактерный стул;
    • рвота;
    • слабость ребёнка, раздражительность;
    • проблемы со сном;

    — Зеваю, зеваю, а заснуть не могу!

    • боли в суставах конечностей;
    • дистрофия;
    • изменения в сердечной мышце, в мочевыводящей системе.

    Давать или не давать?

    Любой педиатр назначит витамин Д вашему малышу, просто потому что таковы директивы здравоохранения. Он не спросит ни о характере питания вас и вашего ребенка, ни о продолжительности моциона. Любой врач работает в системе, и обязан перестраховываться.

    Даже всеми любимый доктор Комаровский, ратующий за естественное взращивание детей, говорит о том, что витамин Д необходим 100% всем детям. И он прав. Но давать ребенку этот витамин перорально (т.е.

    в ротик) нужно лишь в определенных случаях:

    1. В осеннее-зимний периоды.
    2. При недостаточном моционе ребенка — реже 1 раза в два дня.
    3. Прогулки на свежем воздухе необходимы для полноценного развития малыша!

    4. При неполноценном скудном питании.

    Дети до 6 месяцев, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, должны получать витамин Д с большой осторожностью — он может вызвать проблемы в ЖКТ.

    Симптомы, которые нужно отслеживать при приёме витамина Д:

    • нехарактерные высыпания на коже;
    • плаксивость, раздражительность, проблемы с засыпанием;
    • Если ваш малыш протестует против сна, значит следует приостановить потребление препарата.

    • изменение стула — понос, запор, стул нехарактерного цвета, запаха;
    • боли при опорожнении кишечника.

    Внимательно наблюдайте за состоянием малыша с самого начала приема лекарственных средств.

    https://www.youtube.com/watch?v=Mt9W-9yJg8Q

    Если у малыша проявился хотя бы один из симптомов или общее состояние ребенка вселяет в вас подозрение, отмените витамин Д и последите за ребенком неделю. За это время организм малыша восстановится, и вы сможете судить, как он воспринял витамин Д.

    Формы выпуска

    Различают масляный и водный раствор витамина Д. На российском рынке известны следующие жидкие препараты витамина:

    • Аквадетрим;
    • Вигантол;
    • Видехол;
    • Витамин D3;
    • Витамин D3 БОН.

    Доктор может прописать препарат в качестве профилактики здоровым деткам.

    В масляном растворе (Вигантол, Видехол и другие) витамин находится в естественной жирорастворимой форме, но по этой же причине его легче передозировать, особенно младенцу до 6 месяцев.

    • Вигантол назначают здоровым детям со 2-го месяца по 1 капле в сутки ( 5 дней даете, 2 дня перерыв), исключая весенне-летние месяцы. Прием в среднем до 2 лет.
    • Недоношенным детям по 2 капли в сутки начиная с 10 дней (прием 5 дней через 2), исключая летние месяцы.

    Аналоги препарата «Вигантол» принимаются в соответствии с инструкцией. Всегда следите за состоянием ребенка при приеме «Вигантола» и его аналогов.

    Водная форма витамина Аквадетрим считается «безвредной» из-за того, что водорастворимую форму витамина труднее передозировать. Однако эта форма витамина Д часто вызывает негативную реакцию со стороны ребенка, вплоть до стойкой аллергии или хронических рецидивирующих воспалений в кишечнике.

    Капли Аквадетрим хороши, но иногда могут вызывать аллергию. Следите за реакцией организма малыша на лекарство.

    Аквадетрим содержит 500 МЕ витамина в 1 капле. Дозировка в сутки:

    • здоровым детям с 1 месяца до 2-3 лет — 1—2 капли;
    • близнецам, недоношенным, детям при тяжелых условиях жизни — 2—3 капли.

    В весенне-летний период дозу снижают до 1 капли либо прекращают профилактику. Противопоказаниями являются повышенная чувствительность ребенка к компонентам препарата (в частности к бензиловому спирту), гипервитаминоз, гиперкальциурия, гиперкальциемия, почечная недостаточность. Всегда следите за ребёнком при приеме капель Аквадетрим.

    Мамочка всегда знает, чего не хватает ее крохе.

    Купить витамин Д можно в любой аптеке, цена колеблется от 180 до 230 рублей.

    Грудное молоко

    При вскармливании ребенка по рекомендациям ВОЗ — исключительно грудное молоко до 6 месяцев и продолжение кормления до 2 лет — наблюдается значительно меньший процент заболевания рахитом, чем у детей на искусственном вскармливании.

    Грудное же молоко содержит определенное количество витамина Д, способное удовлетворить потребности растущего организма, но только при достаточных моционах с ребенком! Достаточные прогулки — это не реже раза в два дня, а идеально — каждый день не менее 4060 минут.

    При этом рекомендуется оголять конечности ребенка или тело(в соответствии с погодой) и не пользоваться солнцезащитными кремами.

    Грудное молочко мамочки является лучшим средством против всех недугов.

    Отзывы мам

    Некоторые дети хорошо переносят прием витамина Д, и их родители не задумываются о том, что ребенку можно его не давать.

    Ольга, Украина:

    У некоторых же малышей возникают проблемы на фоне приема витамина. Делится Марина, Санкт-Петербург:

    Выводы

    Витамин Д необходим детскому организму для правильного роста и развития. Витамин Д вырабатывается в коже под УФ-излучением, а также поступает с пищей. Профилактический прием витамина Д обоснован только в случаях:

    • осеннее-зимнего периода без достаточных прогулок;
    • плохого питания ребенка или матери ( если малыш на грудном вскармливании);
    • отсутствия должного моциона в весенне-летний период;
    • недоношенных деток или близнецов (по назначению врача).

    2014-07-05

    baby

    Источник: https://o-my-baby.ru/zdorovie/lekarstva/vitamin-d.htm

    Витамин Д для грудничков — какой лучше. Как давать витамин Д грудничку — инструкция, как принимать

    Какова роль витамина Д в развитии костной системы новорождённого малыша, чем опасен его дефицит и как его восполнять.

    Каждая мама хочет, чтобы её малыш нормально рос и развивался, и делает для этого все, что только можно. Проблема в том, что сколько мам, столько и мнений, и, желая своему чаду всего самого лучшего, многие уверенно делают прямо противоположные вещи.

    Одни мамы закаляют своих деток, давая им бегать босиком и выпуская на улицу без шапки.

    Другие берегут свою кровинушку, опасаясь за их ушки, ножки и здоровье в целом, кутая их в шапки и шарфы, когда на улице +25.

    Каждая мама любит своего ребёнка и желает ему самого лучшего, но многие мамы, сами того не зная, калечат своих детей, не давая им нормально развиваться и адаптироваться к жизни в нашем непростом мире.

    К сожалению, ситуация в стране такова, что хороший врач, тем более педиатр, явление достаточно редкое, и каждый ответственный родитель должен знать многое о медицине, чтобы фильтровать назначения вчерашних студентов или напротив, закалённых врачей со стажем. Надо понимать, что ты даёшь своему ребёнку, есть ли от этого реальный эффект и какие могут быть последствия.

    Читайте также:  Рибофлавин что это такое

    Рахит — диагноз, которым пугают практически каждую только что состоявшуюся маму.

    Витамин Д является необходимым для профилактики данного заболевания и его активно используют как основное лечение при уже подтверждённом диагнозе.

    Однако, некоторых мам всё же мучает вопрос — давать ли витамин Д грудничку? Какие показания к его применению и чем опасна нехватка витамина Д у грудничков? Будем разбираться вместе!

    Витамины необходимы для полноценного здоровья взрослого, сформировавшегося человека, и потому их роль в здоровье и развитии новорождённого крохи имеет вдвойне решающее значение.

    Кости, внутренние органы и системы должны расти и активно развиваться, для этого и необходима поддержка в виде витаминов и минералов.

    Дефицит даже одного жизненно важного витамина способен привести к возникновению осложнений и серьёзных заболеваний. В случае недостатка витамина Д речь идёт о рахите.

    Дело в том, что витамин Д принимает активное участие во всех процессах, связанных с формированием костного скелета у малыша. Благодаря ему лучше усваивается фосфор и кальций, он создаёт оптимальные условия для роста и развития опорно-двигательного аппарата.

    Недостаток витамина Д у грудничков

    Итак, недостаток витамина приводит к развитию рахита. У данного заболевания различают три степени тяжести: лёгкая, средняя и тяжёлая. В основном новорождённым деткам присуще маловыраженные признаки рахита, при которых отсутствуют поражения скелета.

    Первые признаки проявления рахита проявляются в возрасте 2-3 месяца, а если ребёнок родился недоношенным, то даже раньше.

    Симптомы развития рахита у доношенных детей таковы:

    1. У крохи стало повышенно потоотделение во время кормления или сна.
    2. Кроха отстаёт в своём развитии. Есть определённые сроки, когда малыш должен уметь держать головку, переворачиваться, ползать и т.п. Понятно, что все дети разные и какие-то отклонения допускаются. Поэтому визиты в поликлинику к педиатру такие частые на первом году жизни малыша — врач оценивает состояние, смотрит на уровень развития крохи, и в случае чего обязательно расскажет родителям какие меры и насколько срочно надо предпринимать.
    3. Снижение тонуса мышц.
    4. Появление позы лягушки.

    Главное — вовремя заметить эти симптомы и начать лечение, ведь дальше иначе ситуация будет только усугубляться, а ряд симптомов пополнит ещё один, крайне серьёзный — деформация костной системы.

    И это уже на всю жизнь! Патология суставов и позвоночника, проблемы с деторождением — лишь некоторые из последствий перенесённого в младенчестве рахита, так что на его родителях лежит серьёзная ответственность — уберечь своего малыша от подобных лишений в будущем.

    Передозировка витамина Д у грудничков: симптомы

    В отличие от дефицита, переизбыток витамина Д у грудничка встречается гораздо реже, согласно данным медицинской статистики. Он возможен только в том случае, если родители стремятся в благородных целях напичкать своего ребёнка как можно большим количеством витаминов, не согласовывая свои действия с врачом педиатром.

    Не стоит забывать, что помимо синтетического витамина Д, малыш может его получать вместе с лучами солнца и съеденной пищей. Потому дозировка витамина зависит от образа жизни крохи, среды обитания, рациона его питания, потому и рассчитать её может только врач-педиатр.

    Передозировка витамина Д у грудничков может выражаться такими симптомами:

    1. Интоксикация.
    2. Судороги.
    3. Аритмия.
    4. Обезвоживание.
    5. Нарушение дыхания.

    Витамин Д для грудничков: какой лучше

    Если врач поставил новорождённому крохе диагноз — рахит, то перед мамой возникает закономерный вопрос о том, какой витамин Д для грудничков покупать? И здесь можно выделить два самых популярных препарата — «Аквадетрим» и «Альфа Д3». Они хороши тем, что количество их усваиваемых элементов равно тем, которые детский организм усваивает естественным путём на солнечном свете.

    Потому здесь не стоит изобретать велосипед — врач всё скажет, какие капельки лучше покупать, как часто и в какой дозировке их давать новорождённому крохе.

    Вообще самый лучший витамин Д для грудничков — это тот, который он получает естественным путём:

    1. Самый прямой, быстрый и эффективный способ получения витамина Д естественным путём — это, конечно, прогулки на свежем воздухе под лучами солнышка. Очевидно, что такой способ зависит от сезона, но если речь идёт о разгаре жаркого лета, то ни в коем случае не сидите дома — гуляйте, гуляйте и ещё раз гуляйте! Главное, понимать, что под прямыми лучами палящего солнца малышу долго нельзя находиться, его голова обязательно должна быть прикрыта кепкой, панамкой или косынкой, а открытые участки тела смазаны специальным защитным средством от УФ-лучей в случае палящего солнца.
    2. Зимой солнышка в средней полосе крайне мало, потому педиатры обычно назначают маленьким деткам всё же принимать витамин Д дополнительно. Можно обзавестись специальной лампой, имитирующей солнце.
    3. Если грудничок находится на искусственном вскармливании, то, как правило, он не нуждается в дополнительной дозе витамина Д — все современные смеси и так им обогащены в достаточной степени. Когда кроха подрастёт и количество смеси в его рационе будет снижаться, ему могут прописать витамин в зимний период наравне с остальными детками.
    4. На грудном вскармливании восполнить дефицит витамина Д не составляет никакого труда — кормящей маме надо лишь пересмотреть свой ежедневный рацион и максимально его обогатить богатыми витамином продуктами — яичным желтком, нежирным сортом говядины, рыбьим жиром и самой рыбой.

    Итак, восполнить дефицит витамина Д вполне реально пересмотром рациона кормящей мамы и образа жизни семьи в целом: здоровое питание и длительные прогулки на свежем воздухе. Но если эта семья не проживает на берегу моря с сияющим круглогодично солнышком, то без синтезированного аналога витамина в зимний сезон, всё же, не обойтись.

    Итак, поставлен диагноз — рахит, или выявлена предрасположенность к нему, вдобавок на улице не сезон, солнце не радует глаз, и вот педиатр прописывает пить витамин Д до первых тёплых солнечных лучей. И тут возникает сразу несколько вопросов.

    Сколько давать витамин Д грудничкам? Ежедневная потребность ребёнка первого года жизни в витамине Д составляет 500 Ме, это соответствует одной капле синтезированного витамина. Дают его обычно в периоды, когда солнечная активность минимальна, и если говорить о средней полосе, то приблизительно с октября по май.

    Как принимать витамин Д грудничкам? Одну каплю препарата можно растворить в ложечке адаптированной смеси, грудного молока или обычной воды и давать её крохе 1 раз в сутки.

    Витамин Д для грудничков: цена

    Цена на препараты варьируется в пределах 200-500 рублей в зависимости от бренда, изготовителя, территории сбыта и конкретной аптечной сети. Хватает его надолго, ведь дозировка обычно составляет 1 каплю в сутки. Срок годности может достигать трёх лет, так что при низкой цене принимать его можно очень и очень долго.

    Витамин Д для грудничков: Комаровский

    Комаровский Евгений Олегович является педиатром, врачом высшей категории и одновременно телеведущим, известным по всей России. Он умеет простым языком объяснять сложные вещи, призывая всех родителей уметь думать и включать здравый смысл.

    Он смело развенчивает кучу медицинских мифов, сложившихся столетиями, и за это его либо почитают, либо ненавидят, но равнодушным он не оставляет никого.

    К первому лагерю относятся, как правило, молодые прогрессивные мамочки, умеющие правильно делать фильтр сыплющейся на них со всех сторон информации, ко второму — старшее поколение, имеющее собственное непоколебимое мнение.

    Благодаря Комаровскому, миллионы новоиспечённых мам по всей России понимают, что родить и вырастить здорового малыша — это не сложно и не страшно, стоит лишь почитать его книги, побывать на сайте или посмотреть передачи про интересующие темы — всю информация с избытком он предоставляет! Евгений Олегович призывает каждого родителя не лениться, читать и изучать, потому что при сегодняшних условиях развития медицины даже препараты, назначаемые участковым педиатром, могут оказаться бесполезны, а порой и вовсе опасны. Потому важно разбираться в характере заболевания, способе инфицирования и методах лечения! В любом медицинском вопросе неплохо знать точку зрения уважаемого педиатра, и вот, что он говорит касаемо витамина Д3 для грудничков.

    Для начала, необходимо понимать механизм формирования костной ткани у ребёнка. Для того чтобы у него росли кости, происходит обмен фосфора и кальция. Витамин Д регулирует этот обмен, а при его дефиците возникает рахит. Оказывается, эта болезнь очень редко встречается, хоть про неё и часто вспоминают в поликлиниках.

    Отличительной особенностью витамина Д заключается в том, что он может попадать в организм двумя способами — с поглощаемой пищей и через кожу воздействием УФ лучей. Дефицит витамина опасен на первом году жизни малыша, именно в этот период жизни есть риск заболеть рахитом.

    Способность кожи под воздействием солнечных лучей вырабатывать витамин Д во многом определяется концентрацией меланина, который, в свою очередь, отвечает за цвет кожи. Чем больше меланина, тем темнее кожа и тем большее количество времени надо проводить на солнце для выработки необходимого количества витамина Д.

    Комаровский утверждает, что без рентгена коленного сустава и взятого анализа крови для определения содержания витамина Д, фосфора и кальция, диагноз «рахит» поставить невозможно. Если врач это сделал вот так, на глаз, от него нужно бежать и искать квалифицированного специалиста.

    Нет чётких признаков рахита, но к возможным относят, например, позднее прорезывание зубов плохого качества, размягчение и истончение костей черепа, замедление роста малыша, частые переломы и т.д.

    Зато вопреки многим источникам, симптомами рахита не являются:

    • вытертый затылок;
    • потные ручки;
    • беспокойство;
    • постоянные капризы;
    • «кривые» ножки;
    • гипертонус.

    Также в некоторых источниках можно встретить информацию, будто у детей, находящихся на искусственном вскармливании велики шансы заболеть рахитом.

    Это могло бы быть правдой в те времена, когда на рынке отсутствовала качественная адаптированная молочная смесь, и малышей кормили коровьим молоком.

    Для детей первого года жизни оно крайне вредно, и действительно, употребление его в качестве постоянной пищи провоцировало рахит у младенцев. Но сегодня все смеси содержат в себе витамин Д, и благодаря этому диагноз «рахит» практически канул в небытие.

    Итак, Евгений Олегович утверждает, что если ребёнка кормят грудью или качественной молочной смесью, он каждый день гуляет, живёт не за Полярным кругом, у него светлый цвет кожи, то рахита у такого малыша быть не может.

    Что касается синтезированного витамина Д, назначаемого педиатрами в качестве профилактики и лечения рахита, то Комаровский говорит о необходимой суточной дозе в 500 МЕ или одной капельке препарата.

    Для профилактики рахита не имеет значения, какой раствор принимать — масляный витамин Д для грудничков или водный. Для лечения же эффективней использовать водный раствор — он в меньшем количестве накапливается в организме и риск передозировки, соответственно, тоже меньше.

    При лечении в принципе риск передозировки есть, т.к. используются дозы в большем количестве, чем 500 МЕ в день.

    Аллергия на витамин Д у грудничков

    Аллергическую реакцию может дать не витамин Д, а его передозировка или дополнительные компоненты, входящие в состав капель. Выражаться она может в виде сыпи, зуда или воспаления отдельных участков кожи, кашля, приступов астмы и т.д.

    Подведём итоги

    Теперь вы знаете, как давать витамин Д грудничку, для чего он нужен, на какие процессы влияет, и что происходит с крохотным организмом при его дефиците или передозировке. Больше гуляйте, правильно питайтесь и кормите своего кроху, и рахит вам не грозит!

    Видео «Рахит и витамин Д — Школа доктора Комаровского»

    Источник: https://missbagira.ru/themes/health/vitamin-d-dlya-grudnichkov-kakoj-luchshe-kak-davat-vitamin-d-grudnichku-instrukciya-kak-prinimat

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector