Витамины группы в в таблетках названия

Витамины группы в в таблетках названия

В настоящее время крайне мало людей соблюдают действительно здоровый режим питания. Это связано со множеством разных факторов – неудобный рабочий график, который не позволяет полноценно поесть, обилие вредной, но вкусной пищи в супермаркетах, разросшаяся сеть фастфуда с чрезмерно жирными и солеными блюдами…

Можно назвать действительно много причин. Конечно, нужно стараться питаться как можно более полноценно и сбалансированно, однако это возможно далеко не всегда. Поэтому большинство людей (особенно жителей мегаполисов, занятых и деловых граждан) страдают от авитаминоза.

Авитаминоз – казалось бы, довольно безобидная проблема, и вроде как еще никто не умирал от недостатка витаминов. Тем не менее авитаминоз представляет собой серьезную угрозу здоровью организма.

Непосредственно от авитаминоза умереть, конечно же, сложно, но он может повлечь за собой массу других, не менее приятных проблем. Например, авитаминоз может вызвать ухудшение зрения, снижение иммунитета, общего тонуса организма, работоспособности и так далее.

Само слово «витамин» происходит от «вита», что означает «жизнь». Ученые с самого открытия этих элементов понимали, как они важны для нашего организма.

Чтобы получать полный набор необходимых микроэлементов и витаминов, человек должен питаться предельно правильно и довольно обильно. Не каждому такая задача по плечу, однако нужно ведь как-то поставлять в организм витамины. Тогда фармацевты придумали замечательную вещь – витамины в таблетках.

Абсолютно все про них слышали, многие давали в детстве детям вкусные «витаминки», «аскорбинки» и так далее. Но большинство людей знают только о комплексных средствах – то есть тех таблетках, которые поставляют в организм абсолютно все витамины.

А что делать, если не хватает только витаминов конкретной группы?

Для этого были созданы таблетки, содержащие исключительно одну группу (или даже один вид) витаминов. Если у вас дефицит только одной (или двух) групп этих полезных веществ, то вы можете обратиться в аптеку и попросить специализированные таблетки.

Сегодня мы поговорим о таком средстве, как витамины группы В в таблетках. Эта группа витаминов – одна из самых востребованных. Несмотря на то, что группа В содержится в очень многих продуктах, у большинства людей наблюдается дефицит этих витаминов – в большей или меньшей степени.

Особенно важно обращать внимание на витамины группы В вегетарианцам. Дело в том, что В12 содержится, насколько ученым известно, только в мясе, поэтому вегетарианцы страдают его дефицитом – мы настоятельно рекомендуем в этом случае купить витамины группы В в таблетках.

Это поможет компенсировать недостающие вещества, не отрекаясь от своего стиля питания.

Симптомы нехватки витаминов В

Чтобы диагностировать у себя авитаминоз, давайте для начала разберемся с его основными симптомами. Если что-либо из нижеперечисленного относится к вам – можете обратиться в аптеку и купить витамины группы В в таблетках.

  1. Хроническая усталость. Это самый неприятный и самый распространенный симптом авитаминоза. Если вы каждый день после работы желаете только прийти домой, плюхнуться на диван и заснуть – вам следует проверить свой организм на количество витаминов группы В.
  2. Общее снижение тонуса организма и иммунитета. Постоянные болезни, простуды и слабость стали для вас нормой? Возможно, дело в недостатке витаминов В. Тем не менее этот симптом не указывает именно на авитаминоз – возможно, дело в более серьезной болезни. Обязательно пройдите медицинское обследование.
  3. Снижение настроения. Если вы последние несколько недель постоянно находились в подавленном состоянии без особой на то причины, то, вероятно, ваш организм испытывает нехватку микроэлементов.

Возможно, данные симптомы довольно расплывчаты, однако их совокупность четко указывает на нехватку группы В в организме.

Исследования показали, что для ликвидации авитаминоза гораздо лучше подходят именно таблетки, а не попытка восстановить тонус с помощью обычной пищи.

Если у вас нехватка витамина В, то вам следует не пытаться есть содержащие его продукты, а просто купить подходящие таблетки. Благо, их сейчас на рынке достаточное количество.

Обзор витаминов В в таблетках

В этом разделе статьи мы расскажем вам про самые проверенные и качественные витаминные добавки, которые позволят вам быстро и эффективно победить авитаминоз.

  1. B Complex от Royal BodyCare. Это один из самых лучших комплексов, которые существуют на рынке на сегодняшний день. К сожалению, цена этого комплекса достаточно высока и достать его трудно – продукт американский и редко попадает в наши аптеки.
  2. Комплекс витаминный группы В от Тяньши. Это значительно более дешевая, но не менее эффективная замена предыдущему варианту. В этом витаминном комплексе компания «Тяньши» не добавляла никакие дополнительные ингредиенты вроде растительной основы, однако производитель (да и покупатели) уверяет, что витамины отлично усваиваются организмом и быстро устраняют симптомы авитаминоза.
  3. Магний плюс В от Доппельгерц. На российских рынках проще всего приобрести именно этот продукт. Он отличается невысокой стоимостью, хорошим качеством и замечательной эффективностью. Если у вас нет сил или возможности добывать редкие и дорогостоящие препараты из Китая или Америки – Доппельгерц станет самым лучшим вариантом.

Рекомендуем прочитать также:

Комплекс витаминов группы В

Витамины группы В известны медицине, как активные участники в процессах клеточного метаболизма, из-за чего их применение в нормализации работы организма очень частое явление.

В народе считается, что витамины группы В в первую очередь полезны для нервной системы, но это не совсем так. Группа В помогает регулировать энергетический обмен, превращая углеводы, жиры и белки в энергию. Если витамина В1, который участвует в этом процессе, недостаточно, тогда человека одолевает не только депрессия, но и общая слабость с апатией.

Рибофлавин – витамин В2 обеспечивает зрительные функции и помогает синтезировать гемоглобин.

Витамин В5 способствует образованию так называемого полезного холестерина, а витамин В9 участвует в беременности, развивая плод, и улучшает клеточное деление.

Стереотип о том, что витамины группы В помогают только для лечения нервных патологий, сформировался из-за двух витаминов этой группы – В6 и В12.

Они действительно принимают участие в деятельности нервной системы, а именно – регулируют ее.

Но В6 также синтезирует гемоглобин, регенерирует эритроциты и создает антитела, что демонстрирует важность витамина для иммунной системы. В то же время, витамин В12 также помогает синтезировать эритроциты.

Когда применяют витаминный комплекс витаминов группы В?

Учитывая то, что витамины группы В принимают участие в очень важных процессах для организма, то их назначают при следующих патологиях:

  • заболевания нервной системы – группа В помогает регулировать активность нервной системы и частично являются строительным материалом для нервных клеток;
  • общее укрепление организма – витамины этой группы назначаются при астенических состояниях, которые проявляются как в эмоциональной, так и в физиологической области;
  • в косметологии витамины группы В назначаются для укрепления тургора кожи, улучшения ее цвета, против выпадения волос и ломкости ногтей.

Витамины группы В желательно принимать периодически всем людям (1 раз в год в конце зимы), которые ведут неправильный образ жизни и нерациональное питание. Во многих продуктах содержатся разные представители группы, но далеко не все из них можно получить с помощью пищи, и поэтому люди прибегают к синтетическим витаминам группы В.

Нельзя сказать, что синтетический аналог гораздо лучше натурального – все-таки, по своей структуре синтетические витамины одинаковы, а натуральные, наподобие снежинок, имеют свое, неповторимое строение.

Медицине еще неизвестно, насколько велика разница между такими показателями, и это тоже стоит иметь ввиду перед приемом синтетических витамин.

Комплекс витаминов группы В – препараты и особенности их применения

На сегодняшний день витамины группы В представлены в двух формах – в инъекциях и в таблетках.

Инъекции более эффективны в кризисных ситуациях, когда необходимо достичь быстрого эффекта, в то время как таблетки предназначены для длительного приема с постепенным эффектом.

Таблетки, в свою очередь, можно разделить на две группы – это непосредственно витамины и биодобавки.

Лучший комплекс витаминов группы В в инъекциях

Уколы с комплексом витаминов группы В представлены следующими препаратами:

  • Нейробион – немецкие витамины с тремя представителями: В1, В6 и В12;
  • Нейрорубин – также немецкие витамины, в составе которых В1, В6, В12;
  • Тигамма – российские витамины, в составе которых В1, В6, В12 и лидокаин для анестезии;
  • сербские витамины Бевиплекс имеют более содержательный состав – В1, В2, В5, В6, В12, РР;
  • Комплигам В – витамины российского производства с составом, аналогичным Тигамме.
Читайте также:  Витамины в осенний период

Полный комплекс витаминов группы В в таблетках

Название препарата с наиболее полным комплексом витаминов группы В, доступный в наших широтах – это Витрум «Суперстресс». Этот комплекс содержит не только витамины группы В, он направлен на восстановление организма после стрессов, а также повышает защитные функции организма.

Людям, с заболеваниями щитовидной железы он подходит, в отличие от подавляющегобольшинства препаратов подобного рода, потому что не содержит йод, который кладут в витаминные комплексы очень щедрыми «порциями».

К тому же, здоровым людям также нежелательно беспричинное употребление йода, так как при склонности к нарушению функций ЩЗ после чрезмерного употребления йода может запуститься патологический процесс, и поэтому данный комплекс предпочтителен для всех.

Из витаминных комплексов без содержания микроэлементов наиболее популярным является Нейровитан, но его эффективность в сравнении с комбинированными витаминами немного уступает.

Витамин

Международное название: Ретинол (Retinol)

Лекарственная форма: драже, капли для приема внутрь, капли для приема внутрь [в масле], капсулы, раствор для внутримышечного введения [масляный], раствор для приема внутрь [масляный], раствор для приема внутрь и наружного применения [масляный], таблетки покрытые оболочко

Фармакологическое действие: Ретинол является необходимым компонентом для нормальной функции сетчатой оболочки глаза: он связывается с опсином (красным пигментом сетчатой.

Показания: Гипо- и авитаминоз A, а также состояния повышенной потребности организма в витамине А: гастрэктомия, диарея, стеаторея, целиакия, спру, болезнь.

Международное название: Пиридоксин (Pyridoxine)

Лекарственная форма: раствор для инъекций, таблетки

Фармакологическое действие: Витамин B6, участвует в обмене веществ; необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. Поступая в организм.

Показания: Гипо- и авитаминоз B6 (лечение и профилактика) – неполноценное питание, длительно протекающие инфекции, диарея, энтерит, спру, длительное стрессовое.

Международное название: Витамин Е (Vitamin E)

Лекарственная форма: капсулы, пастилки жевательные, раствор для внутримышечного введения [масляный], раствор для внутримышечного введения [масляный-оливковое масло], раствор для внутримышечного введения [масляный-персиковое масло], раствор для приема внутрь [масляный]

Фармакологическое действие: Жирорастворимый витамин, функция которого до конца остается невыясненной. Как антиоксидант, тормозит развитие свободнорадикальных реакций, предупреждает.

Показания: Гиповитаминоз Е и повышенная потребность организма в витамине Е (в т.ч. у новорожденных, недоношенных или с низкой массой тела, у детей младшего.

Международное название: Аскорбиновая кислота (Ascorbic acid)

Лекарственная форма: драже, капли для приема внутрь, лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного и внутримышечного введения, порошок для приготовления раствора для приема внутрь, раствор для внутривенного введения, раствор для внутривенного и внутримышечного

Фармакологическое действие: Витаминное средство, оказывает метаболическое действие, не образуется в организме человека, а поступает только с пищей. Участвует в регулировании.

Показания: Гипо- и авитаминоз C, а также состояния повышенной потребности в аскорбиновой кислоте – период искусственного вскармливания и интенсивного роста.

Международное название: Аскорбиновая кислота (Ascorbic acid)

Лекарственная форма: драже, капли для приема внутрь, лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного и внутримышечного введения, порошок для приготовления раствора для приема внутрь, раствор для внутривенного введения, раствор для внутривенного и внутримышечного

Фармакологическое действие: Витаминное средство, оказывает метаболическое действие, не образуется в организме человека, а поступает только с пищей. Участвует в регулировании.

Показания: Гипо- и авитаминоз C, а также состояния повышенной потребности в аскорбиновой кислоте – период искусственного вскармливания и интенсивного роста.

Лекарственная форма: таблетки покрытые оболочкой

Фармакологическое действие: Производное рибофлавина, обладает высокой и длительной B2-витаминной активностью. Длительно поддерживает в организме высокий уровень флавинов.

Показания: В качестве гиполипидемического, антисклеротического средства: ИБС, атеросклероз; ожирение (особенно у больных с гиперлипидемией и гипергликемией).

Международное название: Бенфотиамин (Benfotiamine)

Лекарственная форма: драже, таблетки

Фармакологическое действие: Синтетическое соединение, близкое по строению и действию к тиамину и кокарбоксилазе; оказывает B1-витаминное и метаболическое действие. Нормализует.

Показания: Гипо- и авитаминоз B1 ( бери-бери ), атеросклероз, ИБС, миокардиодистрофия, нарушение коронарного кровообращения, ревмокардит, ХСН, вирусный.

Международное название: Бенфотиамин (Benfotiamine)

Лекарственная форма: драже, таблетки

Фармакологическое действие: Синтетическое соединение, близкое по строению и действию к тиамину и кокарбоксилазе; оказывает B1-витаминное и метаболическое действие. Нормализует.

Показания: Гипо- и авитаминоз B1 ( бери-бери ), атеросклероз, ИБС, миокардиодистрофия, нарушение коронарного кровообращения, ревмокардит, ХСН, вирусный.

Международное название: Бетакаротен (Betacarotene)

Лекарственная форма: драже, капсулы, раствор для наружного применения [масляный], раствор для приема внутрь и ингаляций, таблетки, экстракт для наружного применения [масляный]

Фармакологическое действие: Антиоксидантное средство из группы каротиноидов – природных ретинол-подобных веществ. Бетакаротен обладает выраженными антиоксидантными свойствами.

Показания: Состояния, связанные с интенсивным протеканием свободнорадикальных реакций (воздействие малых доз радиации, рентгенологическое обследование.

Источники: http://korolcat.ru/zdorovje/vitaminy-gruppy-v-v-tabletkax-nazvaniya-preparatov-i-ix-ceny.html, http://womanadvice.ru/kompleks-vitaminov-gruppy-v, http://pilulkin.com.ua/group_of_drugs/39/vitamin/

Комментариев пока нет!

Источник: https://zdorovpro100.ru/lekarstva-preparaty-tabletki/vitaminy-gruppy-v-v-tabletkah-nazvanija.html

Витамины группы в российского производства в таблетках

Список препаратов

Существует множество поливитаминных комплексов, включающих в себя несколько витаминов группы В. Наиболее популярными являются:

Включает витамины В6, В9, В12. Принимать по 1 таблетке в сутки в течение 20-30 дней.

Подходит для профилактики и лечения нарушений мозгового кровообращения, атеросклероза, ишемической болезни сердца, ангиопатии (поражении кровеносных сосудов) при сахарном диабете.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

В комплекс 50

Состоит из ряда витаминов от В1 до В10, а также В12 и растительных компонентов. Принимать по 1 таблетке в сутки во время или сразу после еды.

Эффективен при заболеваниях нервной и пищеварительной систем, проблемах со зрением, кожей, волосами и ногтями.

Противопоказания: беременность, лактация, индивидуальная непереносимость.

Благомакс Комплекс витаминов группы В

Включает в себя витамины В2, В3, В5, В6, В8, В9, В12. Принимать по 1 капсуле в день во время еды на протяжении 6 недель.

Применяется при повышенных физических и умственных нагрузках, стрессовых ситуациях.

Противопоказания: беременность, лактация, индивидуальная непереносимость.

Действующими веществами являются: витамины А, Е, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, экстракт корня женьшеня, аскорбиновая кислота, магний, железо, цинк, марганец, медь, молибден, хром. Принимать во время завтрака по 1 таблетке, запивая водой. Курс – 30-40 дней.

Поливитаминный комплекс предназначен для профилактики и лечения заболеваний нервной системы, увеличения работоспособности, стойкости при физических перегрузках и стрессах.

Противопоказания: повышенное давление, возбудимость, эпилепсия, нарушения усваивания железа, гиперкальциемия, возраст до 15 лет. С осторожность принимать во время беременности и лактации.

Доппельгерц актив Магний плюс витамины группы В

В состав входят витамины В1, В6, В9, В12, а также магний. Принимать по 1 таблетке в сутки в течение 30 дней.

Применяется при несбалансированном питании, чрезмерных физических и умственных нагрузках, нарушениях работы сердца.

Противопоказания: беременность, лактация, детский возраст, индивидуальная непереносимость.

Комбилипен Табс

Содержит витамины В1, В6, В12. Принимать по 1 таблетке 1-3 раза в сутки. Курс лечения составляет 2-4 недели.

Препарат чаще используют в форме растворов для внутримышечного введения. Инъекции назначают при невралгиях, невритах, полинейропатиях (в том числе алкогольной, диабетической).

Противопоказания: острая сердечная недостаточность, беременность, лактация, детский возраст, гиперчувствительность.

Мега В Комплекс (Mega B Complex)

Включает все витамины ряда от В1 до В10, а также В12, кальций и фитокомпоненты. Принимать следует по 1 таблетке 1 раз в сутки на протяжении 1-2 месяцев.

Эффективен при нарушениях обмена веществ, больших физических и психологических нагрузках.

Противопоказания: беременность, лактация, детский возраст, индивидуальная непереносимость.

Мильгамма Композитум

Состоит из витаминов В1 и В6. Принимать внутрь по 1 драже в день, запивая большим количеством воды. При необходимости увеличить дозу до 3 драже в сутки. Курс лечения – 4 недели.

Назначается при неврологических заболеваниях, сопровождающихся дефицитом указанных веществ.

Противопоказания: декомпенсированная сердечная недостаточность, непереносимость фруктозы, беременность, лактация, детский возраст, гиперчувствительность.

Нейровитан

Состоит из витаминов В1, В2, В6, В12. Взрослым принимать по 1-4 таблетки в сутки, детям – от 0,5 до 3 таблеток в сутки в зависимости от возраста. Курс лечения – 2-4 недели.

Читайте также:  Витамины мульти табс для детей

Используется при заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой систем, печени, анемиях, дерматитах, облысениях. Также показан людям, злоупотребляющим алкоголем и курением.

Противопоказания: гиперчувствительность. Во время лечения запрещено употреблять алкоголь.

Нейромультивит (Нейробион)

Содержит витамины В1, В6, В12. Принимать по 1 таблетке 1-3 раза в день на протяжении 4-6 недель.

Эффективен при неврологических заболеваниях, переутомлениях от повышенных психологических нагрузок, восстановлении после заболеваний.

Противопоказания: сахарный диабет, беременность, лактация, возраст до 18 лет, гиперчувствительность.

Содержит витамины В1, В6, В12. Взрослым принимать по 1-2 драже 3 раза в сутки, детям по 1-2 драже 1-3 раза в сутки в зависимости от возраста и заболевания.

Показан при расстройствах нервной и пищеварительной систем, проявлениях дефицита витаминов группы В (дерматиты, облысение, угревая сыпь), нарушениях кровообращения.

Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, острая тромбоэмболия, эритроцитоз, эритремия, возраст до 2 лет.

Таблетки с витаминами группы В Тяньши

Содержит витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12. Принимать утром после завтрака, запивая водой, взрослым – по 2 таблетки в день, детям – по 1 таблетке. Курс лечения составляет 1 месяц.

Нормализует обмен веществ, борется с заболеваниями нервной системы, способствует кроветворению, восстанавливает структуру кожи и волос.

Противопоказания: беременность, лактация, гиперчувствительность.

При беременности

Для детей

К современным витаминным комплексам для детей относят таблетированные препараты, а также сиропы и капли: Адивит, Алфавит – Наш малыш, Мульти-Табс Малыш, Пиковит, Поливит-Бэби, Сана-Сол, Юникап.

Добавить комментарий Отменить ответ

Новые статьи

Ишиас — очень болезненные ощущения в пояснично-крестцовой .

Каждая среднестатистическая семья тратит почти половину своего .

Снежинки и звездочки из фантиков — устаревшие .

Чтобы освежить домашний интерьер необязательно делать перепланировку .

Судорожное сокращение икроножных мышц ночью — это .

Витамины группы В в таблетках для бодрости и здоровья

Главная Питание Витамины Витамины группы В в таблетках для бодрости и здоровья

Источник: http://med-sovety.ru/rekomencacii-specialistov/vitaminy-gruppy-v-rossijskogo-proizvodstva-v.html

Витамины группы B в таблетках, названия комплексов

Рубрика: Лекарства

Большинство продуктов питания содержит полезные вещества, конкретные витамины. Почему же во многих случаях врачи рекомендуют принимать витамины группы В в таблетках? Качество современного питания оставляет желать лучшего.

Оно больше похоже на «пустышки», лишенные полезных веществ и свойств.

А значение витаминов группы B сложно переоценить: они способствуют улучшению памяти, укрепляют нервную систему, принимают непосредственное участие и обмене веществ, влияют на баланс белков в организме.

Преимущества витаминов группы В в таблетках

  1. Получить нужную дозу витаминов из таблеток гораздо проще, чем с пищей, потому что определить уровень нужных веществ в тех или иных продуктах не так просто.

  2. Предлагаемые комплексные препараты содержат нужное содержание самых необходимых для здоровья витаминов B1, B2, B6 и В12. Остальные вещества из этой группы не так нужны для организма.

  3. Таблетированная форма витаминов полностью идентична по своей химической структуре тем, что содержатся в фруктах и овощах.

Полезные свойства витаминов группы В

Витамины этой группы оказывают комплексное воздействие на организм. Если вы обратитесь к диетологу за составлением индивидуальной диеты, то, скорее всего, вам будет назначен этот комплекс.

Он поможет улучшить энергетический обмен, повысить стрессоустойчивость, улучшить иммунитет, стабилизировать работу нервной системы.

Недостаток этих витаминов пагубно сказывается на состоянии здоровья, психическом равновесии, иммунитете человека.

Показания к применению

Всего существует 12 витаминов группы В, которые оказывают влияние на здоровье человека. Одни более важны, другие менее. Даже соблюдение особой диеты и прием в пищу только полезных продуктов не гарантирует, что организм получит все необходимые вещества. Каждый витамин оказывает свое влияние:

  • B1 (Тиамин) принимает непосредственное участие в снабжении головного мозга глюкозой, обеспечивает ее необходимый баланс. Недостаток глюкозы приводит к комплексным проблемам с памятью, нервной системой.
  • B2(рибофлавин) незаменим при обмене веществ. Его недостаток может привести к избыточному весу.
  • B3 (PP или ниацин) извлекает из молекул энергию для жизни, жизненно необходимо для нормальной работы нервной системы. Его недостаток приводит к депрессии, утомляемости, апатии, раздражительности.
  • B 4 (холин) принимает участие в деятельности печени.
  • B 5 (пантотеновая кислота) обеспечивает здоровье кожных покровов и волос, способствует регенерации ткани.
  • B6 (пиридоксин) — витамин хорошего настроения. Он способствует выработке серотонина, который является основой крепкого сна, хорошего аппетита и позитивного мышления.
  • B7 (биотин) работает с углеводами и участвует в энергетическом обмене.
  • B8 (инозитол) способен восстанавливать структуру нервных волокон, является антидепрессантом.
  • B9 (фолиевая кислота) особенно полезен для беременных, так как способствует образованию эритроцитов.
  • B10 (парааминобензойная кислота) улучшает работу кишечной флоры, способствует здоровью кожных покровов и волос.
  • B11 (левокарнитин) помогает организму справиться с физическими, умственными нагрузками, является стимулятором энергетического обмена. Употребление этого вещества необходимо для работы почек, мускулатуры, сердца и мозга.
  • B12 незаменим при синтезе аминокислот, гемоглобина, способствует правильной работе иммунной системы.

Лучшие витаминно-минеральные комплексы

Витрум — комплекс витаминов для разных людей. Есть варианты для беременных, для пожилых, молодых и активных. Все препараты подобраны так, чтобы оказывать благотворное влияние на организм с учетом его особенностей.

Группа B содержится в комплексах «Суперстресс» — для борьбы со стрессами, «Перфоменс» — для укрепления иммунной системы, улучшения умственных способностей, «Энерджи» — для пожилых людей, которые желают чувствовать себя бодро в любом возрасте.

Стоимость на комплексы «Витрум» зависит от состава и колеблется от 300 до 1000 рублей.

Multi Vita Special B-Complex — этот комплекс отлично подходит для ускорения обменных процессов, улучшения иммунитета. Хороший выбор для спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой.

Здесь содержится также группа полезных минералов, которые помогают использовать все полезные свойства полезных веществ. Хороший выбор при различных лечебных диетах для коррекции веса.

Стоимость этого комплекса составляет от 800 до 1000 рублей.

Нейромультивит — препарат доступный и популярный, помогает отлично укрепить нервную систему человека и обеспечить ее бесперебойное функционирование. Его используют при многих заболеваниях нервной системы и для их профилактики. Этот комплекс имеет удобную форму и принимается курсом в течение 5 дней. Стоимость лекарства составляет всего 200-300 рублей.

Определить, какой препарат подходит вам, лучше с помощью квалифицированного специалиста. Также не забывайте внимательно изучать инструкцию по применению. Врач оценит ваше общее состояние, при необходимости назначит общее обследование. На основе полученных данных будет назначен подходящий комплекс, который поможет восполнить недостаток полезных веществ.

Рекомендации при приеме витаминов

Если у вас наступила «черная полоса жизни», когда много стрессов и нервных напряжений, врачи рекомендуют употребление витаминов В в таблетках. Такое решение намного более эффективно, чем использование специальных диет и попытки получить полный комплекс полезных веществ из пищи.

Но прием витаминов – не панацея. Необходимо также заботиться и о других аспектах здорового образа жизни: высыпаться, стараться оградить себя от нервного напряжения, стрессов, заниматься спортом. Это поможет нормализовать вес, психическое состояние, улучшить здоровье кожи и волос.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник

Источник: https://medic-online.net/146944/vitaminy-gruppy-b-v-tabletkakh-nazvaniya/

Витамины группы В в таблетках, название групп витаминов, содержание в продуктах

Все витамины имеют большое значение в жизни человека. Не являются исключением и витамины группы В.

Они обеспечивают правильную работу нервной системы, помогают в работе пищеварительной системы, стабилизирую уровень сахара в крови, отвечают за энергетический обмен и повышают сопротивляемость к стрессу.

Данные витамины применяются в лечении неврологических и психиатрических заболеваний, анемий и в комплексе лечения других заболеваний. Больший эффект витамины группы В оказывают в комплексе.

Если в организме нехватка витаминов данной группы, что случится?

Если в человеческом организме витамина В недостаточно, то это может стать следствием серьезных сбоев в его работе.

Появится бессонница, кожа станет сухой, человек будет испытывать чувство сухости и жжения, в конечностях возникнет ощущение онемения, ухудшится работа ЦНС, увеличится печень, будут выпадать волосы, станут ломкими ногтевые пластины. Пропадет аппетит, появится светобоязнь, головокружение, повышенная утомляемость.

Читайте также:  Витаминные комплексы для детей

А если избыток?

Недостаток витаминов группы В опасен, но избыток также не пойдет на пользу. Более того, возможно возникновение аллергических реакций, расстройство стула, гиперчувствительность кожных покровов, головные боли и головокружения, судороги и бессонница.

В1

Другое название этого витамина – тиамин. Содержится в абрикосах, некоторых крупах (гречиха или пшено), злаках, свекле, моркови, зеленом горошке, нежирной свинине, орехах, дрожжах и отрубях. Понижает всасываемость организмом витамина В1табак и кофе, лимонная кислота и алкоголь.

У детей суточная норма потребления витамина В1 – от 0,5 мг до 2мг, у взрослых от 1 мг до 2,5 мг.

В2

Называется еще рибофлавин или антисеборейный витамин. Содержится в овощах, бобовых, гречневой и овсяной крупе, в пшеничном хлебе, шиповнике, мясе, молоке, рыбе и яйцах. Усваивается лучше из продуктов животного происхождения.

У детей суточная норма потребления витамина В2 – от 1 мг до 3 мг, у взрослых от 2 мг до 6 мг.

В3

Витамин В3 – никотиновая кислота, ниацин и витамин РР. Содержится в основном в продуктах животного происхождения, таких как яйца, печень и почки, рыба, нежирное мясо. Присутствует также в грибах, крупах, бобовых, спарже, петрушке, капусте и чесноке.

У детей суточная норма потребления витамина В2 – от 5 мг до 20 мг, у взрослых – от 20 мг до 60 мг.

В5

Пантотеновая кислота или витамин В5 широко распространен во многих продуктах – мясе, молочных продуктах, бобовых, овощах, фруктах, дрожжах, зеленом чае.

Суточная норма витамина В5 у детей – до 5 мг, у взрослых до 15 мг.

В6

Другое название – пиридоксин. Содержится в птице, свинине, телятине, печени, картофеле, крупах, хлебе из муки грубого помола, черешне, капусте, орехах, помидорах, шпинате, лимонах, апельсинах, клубнике и гранате.

У детей суточная норма витамина В6 – от 1,5 мг до 2 мг, у взрослых от 2 мг до 6 мг.

Избыток витамина В6 может вызвать неврозы.

В7

Витамин Н или биотин – витамин, который содержится в орехах, нешлифованном рисе, тунце, говяжьей печени, почках, молоке и пивных дрожжах.

У детей суточная норма витамина В7 – от 30 мкг до 60 мкг, у взрослых – от 50 мкг до 150 мкг.

В9

Это всем известная фолиевая кислота. Витамин В9 часто входит в состав пищевых добавок. Содержится фолиевая кислота, в основном, только в продуктах растительного происхождения. Например, в бобовых, листьях салата, бананах, авокадо, капусте, спарже, свекле, дрожжах, помидорах и зародышах пшеницы.

У детей суточная норма витамина В9 – от 200 мкг до 400 мкг, у взрослых – от 400 мкг до 600 мкг.

В12

Витамин В12 или цианокобаламин – витамин, который содержится преимущественно в печени человека. К высоким температурам устойчив, но разрушается при обработке с водой и бульонами. Содержится в большом количестве в рыбе, печени и почках, сое и морской капусте.

У детей суточная норма витамина В 12 – от 2 мг до 4 мг, у взрослого человека – от 3 мг до 9 мг.

Видео: Витамины группы В

Источник: https://babytoday.ru/articles/vitaminy-gruppy-b/

Витамины группы В в таблетках

Чтобы обеспечить суточную потребность в витаминах группы В, в некоторых случаях их рекомендуют принимать в таблетках. Но для этого необходимо знать, какие таблетки сегодня предлагает фармацевтическая промышленность, и чем приём подобных препаратов оправдан.

Преимущества витаминов группы В в таблетках

  1. К этой группе витаминов принадлежат следующие: тиамин (В1), рибофлавин (В2), никотиновая кислота (В3), холин (В4), пантотеновая кислота (В5), пиридоксин (В6), биотин (В7), инозитол (В8), фолиевая кислота (В9), парааминобензойная кислота (В10) и цианокобаламин (В10).

  2. При авитаминозе приём витаминов этой группы в таблетках более эффективен, чем прием их же с пищей, хотя они и содержатся во многих продуктах.

    Как бы человек ни старался правильно питаться, недостаток любого витамина из группы В всё равно возможен, что может спровоцировать проблемы в работе головного мозга и нервной системы.

  3. Чаще всего в таблетках предлагаются именно витамины В1 и В2, В6 и В12. Это связано с тем, что потребности в других витаминах этой группы не настолько велики и могут быть удовлетворены продуктами.   

Чем полезны витамины группы В в таблетках?

О заболевании XXI в. – синдроме хронической усталости, наверное, слышали уже все. Именно недостаток витаминов группы В и является одной из главных причин его возникновения. Ведь важнейшей их функцией является высвобождение энергии для организма в процессе превращения углеводов в глюкозу и расщепления белков с жирами.

Согласно практике, удовлетворить суточную потребность в этих витаминах можно, только съев огромное количество самых разных продуктов. Учитывая, что витамины группы В очень нестойки, быстро выводятся и не накапливаются в организме, поддерживать их нужный баланс очень сложно. Вот именно здесь на помощь могут прийти витамины этой группы в таблетках.

Особенно они рекомендуются для людей, которые придерживаются белковой диеты, ограничивают приём определённых продуктов и не едят хлеб.  

Самые популярныетаблетки с витаминами группы В

  • Такой вид витаминов на современном фармакологическом рынке представлен очень широко. Они создаются синтетическим способом, что влияет на их клеточную структуру, но процесс их усвоения организмом человека от этого не страдает. Для полноценного функционирования организм из таких таблеток получает все необходимые питательные вещества.

  • Выпускаются они многочисленными производителями и предлагаются под разными названиями. Очень востребованными являются препарат «Нейровитан» компании «Хикма Фармасьютикалс», линия «Витрум», которая выпускается фармацевтической компанией «Юнифарм Инк», а также препараты «Нейродикловит» и «Нейромультивит».

  • Самыми лучшими, по мнению потребителей, являются «Нейровитан», положительно влияющий на нервную систему, благодаря оптимальному витаминному составу, представленному витаминами В1, В2, В6, В12, и «Витрум суперстресс», предназначенный для людей после тяжелого стресса.

    Компоненты препарата помогают восполнить нехватку витаминов этой группы, так как сюда входит специальный комплекс, состоящий из фолиевой кислоты, В1, В2, никотинамида, В6, В12.

Биодобавки с витаминами группы В

  • Хорошим вариантом станет приём пивных дрожжей, где содержится огромное количество витаминов группы В. Благодаря им, дрожжи снижают уровень холестерина, помогают регулировать сахар. Но нужно помнить, что они повышают аппетит, поэтому могут значительно увеличить вес.

  • В специальной добавке «Доппельгерц Актив Магний плюс Витамины группы В», кроме этой группы витаминов, представлен и не менее полезный магний. Он прекрасно сочетается с такими витаминами, улучшая их влияние на организм человека.

    Кроме совместного применения, магний и сам необходим для обменных процессов, улучшая работу сердца и ликвидируя нарушения его ритма. Он помогает улучшить кровообращение, расширяя сосуды кровеносной системы.

  • Такие витаминные таблетки станут незаменимы при физических и умственных нагрузках, инсулиннезависимом сахарном диабете.

    Они оказывают на организм и нервную систему антистрессовое воздействие.

  • Также можно приобрести и биодобавку «Алфавит».

    Но следует обратить внимание на то, что при ее приёме могут возникнуть неприятные симптомы, спровоцированные индивидуальной непереносимостью, а при кормлении грудью и беременности биодобавки строго противопоказаны, потому что до сегодняшнего дня так и не изучено их воздействие на организм новорождённого малыша.

  • Сегодня на рынке медикаментов предлагается огромное количество витаминов группы В в таблетках. Среди них представлены специальные биодобавки, состав которых обогащён и другими полезными веществами.

    Но перед тем, как принять решение о необходимости приёма подобных таблеток, следует проконсультироваться с врачом и сдать анализы, чтобы он мог определить каких витаминов не хватает в Вашем организме и назначить нужные таблетки.

Чтобы избежать нехватки витаминов группы В, которые организму человека необходимы, всё-таки лучше и намного полезнее получать витамины не из таблеток, а из продуктов, которые содержат их в большом количестве: рыба, овощи, фрукты и т.д. Так Вы сможете обеспечить организм необходимыми витаминами и исключить риск их переизбытка при использовании таблеток. Переизбыток не менее чреват серьёзными последствиями, чем их нехватка.  

Витамины группы В в таблетках | Все о болезнях женщин и мужчин IllnesNews.ru

Источник: http://IllnessNews.ru/vitaminy-gryppy-v-v-tabletkah/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector